亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

多喝水少吃鹽 保護(hù)腎臟其實(shí)很簡(jiǎn)單

部位養(yǎng)生編輯 醫(yī)學(xué)科普人
416次瀏覽

關(guān)鍵詞： #喝水 #腎臟

多喝水。飲水有助于人體排出新陳代謝的廢物，降低腎臟中有毒物質(zhì)的濃度，避免腎臟受損。

清淡少鹽。鹽攝入過(guò)多會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，加入鹽中的鈉會(huì)使人體的水分難以排出，進(jìn)一步加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

積極控制血壓、血糖?，F(xiàn)在生活工作壓力過(guò)大，飲食習(xí)慣不好，高血壓、糖尿病患者增加，這些疾病加快腎臟病變的發(fā)展，人們必須密切注意。

多吃蔬菜水果。如果患有慢性腎功能障礙，就應(yīng)該注意適當(dāng)食用蔬果，避免對(duì)腎臟造成影響。

充足的睡眠。充足的睡眠也是恢復(fù)精神的重要保障，工作更加緊張，家里的煩惱更多，睡覺(jué)的時(shí)候也要按時(shí)休息。

運(yùn)動(dòng)減重。每天有計(jì)劃堅(jiān)持體力活動(dòng)和鍛煉，控制體重。避免使用對(duì)腎臟有害的藥物。常見(jiàn)的藥物有磺胺類、卡納霉素、鏈霉素、慶大霉素等。

病情需用藥時(shí)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)腎臟損傷較小的藥物。

戒煙限制酒。戒煙和避免酗酒是護(hù)腎的不二法則。

定期檢查。每年定期檢查常規(guī)和腎功能，做到有問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)早治療。

必須治療疾病。當(dāng)感冒、喉部、扁桃體有炎癥時(shí)，需要立即遵醫(yī)囑徹底治療，否則鏈球菌感染，易誘發(fā)腎臟疾病。

免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

以中西醫(yī)結(jié)合筑腫瘤康復(fù)路，蔡琳琳開(kāi)創(chuàng)診療新路徑

最新推薦

身體出虛汗怎么治療 孕婦促進(jìn)甲狀腺激素0.04正常嗎？ 把自己劃傷是幾級(jí)抑郁 美瞳總是磨眼睛發(fā)生什么事？ 中耳外傷的診斷和治療原則有哪些呢 麥粒腫能吃阿莫西林嗎？ 一歲半的孩子脾氣大怎么辦 懷孕初期吃雞肉會(huì)流產(chǎn)嗎？ 常用電腦要吃什么食物 患急性胃腸炎能喝豆?jié){嗎？ 油渣怎么炒才好吃 脖子后面發(fā)涼怎樣治療 哪種水果含鐵最高 乙型肝炎2對(duì)半檢查如何看待結(jié)果 啤酒和飲料哪個(gè)更健康 鞏膜炎的原因是什么？ 中考早上可以吃雞蛋嗎 尿變紅的原因 小孩壓力大怎么疏導(dǎo)心理問(wèn)題 早博會(huì)發(fā)展什么病？ 嬰兒心肌炎的癥狀 鼻腔炎癥怎么辦？ 生板栗去殼最簡(jiǎn)單的方法 低下頭后背疼是怎么回事？ 男人經(jīng)常感覺(jué)疲勞是什么原因引起的 胳肢窩為什么會(huì)有狐臭味 腹腔妊娠并發(fā)癥 番石榴有減肥的功效嗎 患上癲癇疾病有何危害呢 心律不齊是怎么回事怎么調(diào)理 夏枯草泡水喝注意事項(xiàng)有哪些 隨手香的禁忌人群有哪些 六味地黃丸適合什么年齡段 丹梔逍遙丸可以治肝膽濕熱嗎 六味地黃丸的適應(yīng)人群是什么 吃逍遙丸月經(jīng)提前了十天正常嗎 龍膽瀉肝丸治療痛風(fēng)有用嗎 婦科炎癥期間能吃加味逍遙丸嗎 哺乳期可以吃六味地黃丸嗎 小便泡沫多吃六味地黃丸可以嗎