腸胃功能不好該怎么辦?

關(guān)鍵詞: #腸胃
關(guān)鍵詞: #腸胃
腸胃功能差,在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物,緩解癥狀,飯后順時(shí)針按摩腹部,有利于食物的消化和吸收。腸胃功能不好,少選擇油炸食物,這類食物不易消化,會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),造成消化不良等癥狀。平時(shí)注意飲食搭配,注意三餐規(guī)律。吃飯時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活格局,注意腹部保暖,保持良好的心態(tài)。
腸胃功能不好怎么辦
1、腸胃不好多是腸胃功能消化不良或胃炎腸炎引起的,首先要針對(duì)病因進(jìn)行治療,具體用藥明確病因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
2、平時(shí)少吃多餐,注意飲食規(guī)律,不要吃辛辣刺激類食物或油膩油炸類食物。
3、平時(shí)可以多吃山藥粥、茯苓粥、蓮子枸杞粥等健脾胃食物。大便不成型,發(fā)粘時(shí),可口服參苓白術(shù)顆粒烹飪。
胃腸功能差的注意事項(xiàng)
1、胃腸功能差的情況下,飲食中不能暴飲暴食,一次不要吃太多,盡量不要吃油炸食品,也不要吃有酸味的食物。
2、烹飪時(shí)盡量不要加蔥姜蒜,不要加醋,不要刺激胃腸。
3、可以適當(dāng)?shù)刂鬁?。例如,也可以喝蔬菜湯和蔬菜粥,喝烏雞湯和骨頭湯等治療。
4、需要配合藥物等共同進(jìn)行調(diào)理。