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患急性胃腸炎能吃巧克力嗎？

消化內(nèi)科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #腸炎 #急性胃腸炎

患急性胃腸炎時通常不建議吃巧克力。急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎癥，常由病毒、細菌感染或飲食不當引起，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。巧克力含有大量脂肪、可可堿和咖啡因，可能刺激胃腸黏膜，加重炎癥反應(yīng)。

巧克力中的脂肪含量較高，消化過程中需要胃腸分泌更多消化酶，可能加重胃腸負擔。可可堿和咖啡因會刺激胃酸分泌，可能誘發(fā)或加重惡心、嘔吐癥狀。巧克力中的糖分在腸道內(nèi)可能增加滲透壓，導(dǎo)致腹瀉加重。部分巧克力含有乳制品成分，可能加重乳糖不耐受患者的腹脹癥狀。胃腸黏膜處于炎癥狀態(tài)時，對刺激性食物的耐受性降低，巧克力可能延緩黏膜修復(fù)。

急性胃腸炎發(fā)作期間應(yīng)選擇低脂、低纖維、易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。癥狀緩解后可逐漸恢復(fù)正常飲食，但仍需避免高脂、高糖、刺激性食物。若腹瀉嘔吐嚴重導(dǎo)致脫水，應(yīng)及時補充口服補液鹽?；疾∑陂g注意休息，避免勞累，保持飲食衛(wèi)生。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等情況時，需及時就醫(yī)。

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