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如何保護(hù)子宮的健康？這四件事會(huì)傷害子宮

女性養(yǎng)生編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #子宮

子宮是女性特有的器官，子宮損傷會(huì)造成很大的身體危害，女性必須知道保護(hù)子宮健康。如何保護(hù)子宮的健康？首先，為了更好地保護(hù)子宮的健康，有必要知道什么會(huì)傷害子宮。下面就和大家介紹說(shuō)會(huì)傷害子宮的事情以及保護(hù)子宮健康，一起來(lái)看看吧。

哪些事情會(huì)傷害子宮？

1、婦科炎癥

女性在患有婦科疾病后如果不及時(shí)進(jìn)行有效治療，很容易出現(xiàn)細(xì)菌感染子宮的情況，傷害到子宮。

2、流產(chǎn)

流產(chǎn)是最傷子宮的行為，現(xiàn)在醫(yī)療水平提高了很多，但流產(chǎn)對(duì)女性的影響是不可避免的。女性經(jīng)常流產(chǎn)的話，會(huì)對(duì)子宮造成很大的傷害，容易導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)、不育、早衰。為了自己的健康，女性在進(jìn)行夫妻生活時(shí)必須采取安全對(duì)策，避免意外懷孕流產(chǎn)造成的子宮損傷。

3、貪婪地吃冷飲

冷飲在夏天也不能多吃，子宮最怕冷，但現(xiàn)在很多人喜歡吃冷飲，有些女性冬天露出肚子，這些習(xí)慣會(huì)使寒氣進(jìn)入體內(nèi)，消耗人體的陽(yáng)氣，損害子宮

4、不潔性生活

放縱性生活和不潔性生活容易引起子宮疾病，據(jù)調(diào)查，60%的子宮頸糜爛患者不注意性生活衛(wèi)生。

如何保護(hù)子宮健康？

1、頻繁更換內(nèi)衣

對(duì)子宮健康來(lái)說(shuō)，內(nèi)衣是非常重要的，特別是生理日細(xì)菌容易進(jìn)入生殖器官，引起各種婦科疾病，選擇棉內(nèi)衣，每天更換內(nèi)衣，以免細(xì)菌感染影響子宮健康。

2、睡前清洗下半身

睡前清洗下半身清洗細(xì)菌，清洗污垢，對(duì)預(yù)防婦科炎癥非常有效，建議睡前清洗下半身。

3、科學(xué)補(bǔ)充

補(bǔ)充對(duì)健康非常重要，科學(xué)補(bǔ)充對(duì)女性補(bǔ)充血?dú)?，護(hù)理卵巢健康，保護(hù)子宮健康至關(guān)重要。

4、防寒保暖

子宮是非常怕寒涼的器官，想要保護(hù)子宮，一定要注意防寒保暖，避免寒氣侵襲。寒氣進(jìn)入體內(nèi)會(huì)影響血液循環(huán)，身體代謝減緩，血?dú)舛逊e，損害健康，誘發(fā)子宮疾病。

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