女性蒸桑拿30分鐘后暈倒 這5種人不應(yīng)該蒸桑拿
女性養(yǎng)生編輯
醫(yī)普小能手
關(guān)鍵詞： #蒸桑拿
女性養(yǎng)生編輯
醫(yī)普小能手
現(xiàn)代人的工作很忙，抽出空閑時(shí)間蒸桑拿，緩解工作壓力，不僅對(duì)健康有好處，還能享受身心。但是桑拿是每個(gè)人都能蒸的，那么誰不適合蒸桑拿呢？蒸桑拿有什么注意事項(xiàng)？
女性蒸桑拿30分鐘后暈倒
住在大慶市東風(fēng)新村四區(qū)的李先生，身體瘦弱，她不僅喜歡洗澡，還聽說蒸桑拿有利于身體排毒，對(duì)皮膚好，經(jīng)常蒸桑拿，有時(shí)間就在附近的洗澡店蒸。
5月17日上午，李先生和母親去家附近的洗澡店洗澡，洗完后，帶著毛巾進(jìn)了桑拿室。蒸了半個(gè)小時(shí)后，她感到有點(diǎn)頭暈，但她不在乎。當(dāng)她打開門出去時(shí)，她覺得眼前是黑色的，突然摔倒在地上。
發(fā)現(xiàn)女兒暈倒，母親趕緊跑來，把礦泉水澆在女兒臉上，女兒才醒來。擔(dān)心女兒的身體有什么問題，李先生的母親帶著女兒去了醫(yī)院。醫(yī)生診斷李女士自身低血壓，再加上出汗多，桑拿空氣不流通，氧氣含量少，才會(huì)暈倒。
蒸桑拿的作用：
1、最顯著的一點(diǎn)就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)肌膚彈性，延緩衰老，尤其對(duì)女士最為顯著，蒸過幾次后就會(huì)使肌膚光滑細(xì)膩。
2、具有消除贅肉、驅(qū)減脂肪、潤白肌膚、健美修行的作用，對(duì)于減肥也有顯著療效。
3、電石持續(xù)釋放的天然負(fù)離子可以使人體完全放松。延緩緊張的情緒，減輕壓力，有穩(wěn)定的安神作用。
4、加快體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，打開體內(nèi)循環(huán)，徹底排除體內(nèi)污垢。
5、激活身體休眠細(xì)胞，提高人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合。
6、加強(qiáng)管道、支氣管和肺功能，對(duì)過敏、排痰有良好作用。
蒸桑拿注意事項(xiàng)
1、要控制次數(shù)。蒸桑拿的次數(shù)不能過于頻繁，每周最好不要超過2次，而每次最長時(shí)間不超過1小時(shí)。一切都相反，適量蒸桑拿浴對(duì)身體有很好的改善促進(jìn)作用，但過度會(huì)對(duì)身體造成傷害。
2、男性朋友不蒸桑拿浴。男性經(jīng)常蒸桑拿浴，由于桑拿浴的高溫弱精子和無精子癥容易降低生育能力，男性經(jīng)常用熱水洗澡，在桑拿室呆的時(shí)間過長，陰囊受熱精子減少，死精子出現(xiàn)。因?yàn)榫由a(chǎn)最合適的溫度是35.6℃～36.0℃，而因此想生育的男性朋友不要經(jīng)常洗桑拿浴，平時(shí)洗澡的水溫應(yīng)在34℃左右比較合適。
五類人不適合蒸桑拿
腦血栓或高血壓患者——外部的熱量容易造成體內(nèi)的血流速度增加，對(duì)血管的壓力急劇增大，當(dāng)血液通過某些局部病變的血管時(shí)，有可能造成血管破裂。桑拿房間里，人體出汗多，血液粘稠，容易形成血栓，引起各種心血管疾病。特別是老年人，體溫調(diào)節(jié)中樞不太敏感，不適合蒸桑拿。
孕婦-孕婦洗桑拿浴，大量排汗，體內(nèi)微循環(huán)速度加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，大腦供血不足，容易昏厥，嚴(yán)重時(shí)流產(chǎn)。
大量飲酒者-大量飲酒會(huì)嚴(yán)重降低腦神經(jīng)系統(tǒng)的支配功能，大量出汗和微循環(huán)加劇，容易引起休克。
皮膚潰爛患者-桑拿浴室空氣熱，人體大量出汗，容易在皮膚潰爛處形成新的潰爛點(diǎn)，甚至感染。
勞累和饑餓的人-過度勞累或饑餓時(shí)不要洗桑拿浴。人在疲勞和饑餓時(shí)肌肉張力差，冷熱刺激耐受性下降，洗桑拿浴時(shí)容易脫落。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
雞肉放冰箱冷凍多久不能吃
懷孕前的提前準(zhǔn)備和生殖保健
健身吃牛肉哪個(gè)地方最有營養(yǎng)
患萎縮性鼻炎能活多久？
低密度膽固醇高吃什么食物好
肝臟的生理功能
后腦出血手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大嗎
腎結(jié)石應(yīng)該注意哪些飲食？
枸杞壯陽是真的嗎
外傷腦出血的恢復(fù)期是多長？
減肥期間可以吃麻辣燙嗎
甲狀腺甲減是什么意思？
3歲小孩吃了一袋齒痛消炎靈
子宮肌瘤有多少危害？
心情低落吃什么食物
自然分娩后肛門撕裂疼痛是為什么？
瓜子如何保存不變味道
眼部按摩器對(duì)眼睛有害嗎？
長期用不銹鋼杯喝水好嗎
孕期游離甲狀腺素偏低怎么辦
葡萄糖能不能補(bǔ)充體力
墊鼻子效果好不好
男人吃完生蠔多久有效果
女性的甲減能治好嗎？
時(shí)間短是腎陰虛還是腎陽虛
腦梗塞的癥狀表現(xiàn)
喝駝奶粉會(huì)不會(huì)上火
眼睛上眼瞼紅腫發(fā)癢是怎么回事？
下眼瞼長了一個(gè)小肉粒怎么了？
女性得了腮腺炎有什么并發(fā)癥呢
艾草泡腳的功效與作用有哪些
半夏曲的功效與作用是什么
新鮮蓮子的功效與作用禁忌癥
香櫞的功效與作用是什么
十年陳艾的作用與功效有什么
逍遙丸的功效和作用是什么
六味地黃丸和牛奶一起吃可以嗎
逍遙丸的功效與作用是什么
吃六味地黃丸對(duì)身體有害嗎
復(fù)方感冒靈片是治療風(fēng)寒的嗎
