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蒸桑拿也會損傷男性精子嗎?6個殺精習慣趕緊遠離

夫妻保健編輯 醫(yī)言小筑
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關鍵詞: #精子 #男性

精子對男性的生育至關重要,你知道男性如何保護精子嗎?日常有哪些壞習慣會傷害到精子呢?

6個殺精習慣早點離開

1、長時間騎自行車或駕駛

長時間騎自行車或駕駛對男性陰囊不好。因為長時間處于駕駛狀態(tài)。男性陰囊一直處于擠壓狀態(tài),直接影響前列腺和男性精囊腺的分泌,不僅如此,睪丸長期處于缺血狀態(tài)。

此外,長時間坐著的話,男性私處的溫度會上升。睪酮的分泌也會因此而受到影響,間接的會影響到精子分泌的質(zhì)量。功能也受到影響。

2、蒸桑拿

男性精子受不了高溫,局部溫度升高會影響男性精子的生成。有研究表明,男性在蒸桑拿的時候,局部的溫度是會達到39度以上,精子的生成會受到抑制,持續(xù)的時間會長達6個月之久。

3、吸煙酗酒

長期吸煙飲酒傷害男性精子,減少男性欲望。而且還會導致男性的精子發(fā)生畸形的可能性大大增加,精子的數(shù)量和活力都會下降。

4、經(jīng)常吃快餐

由于現(xiàn)代的生活節(jié)奏加快,很多男性由于工作的需要,不得不經(jīng)常的食用快餐。快餐中經(jīng)常含有油炸食品,攝取過多會對男性精子質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。

5、手機不離身

有研究表示,手機輻射對于男性的精子也會有損傷,甚至是可以殺死男性的精子。雖然這個說法沒有得到很肯定的證實,但毋庸置疑的是,長期使用手機的話對于男性的精子肯定是沒有好處的。

6、緊身褲和熱水浴

穿緊身褲會壓迫生殖器官,影響腺體分泌,熱水浴溫度高容易損傷精子。

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