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對恐懼癥患者有利的食物

心理健康科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #食物 #恐懼

雖然此前還沒有明確的證據(jù)表明，食物可以預防和降低艾滋病毒的感染，但一些食物已經(jīng)科學證明，它可以增強人體的免疫功能，幫助預防感染疾病的發(fā)生。這樣可以大大延緩病毒的發(fā)病時間，提高生活和健康質(zhì)量。

有利于恐怖患者的食物

1、大豆。黃豆里面除了有豐富的蛋白質(zhì)以外，還有很多能提高我們身體免疫和抗病功能的元素，而且黃豆里面的大豆皂甘對艾滋病有抑制的作用，病毒即使進入你的體內(nèi)，也難以生存下去。

2、海帶。含碘最多的食物就是海帶了，海帶能促進炎癥滲出物的吸收，對癌癥有一定的抑制作用，除了這一點，海帶還能保護人體免疫系統(tǒng)的細胞，不讓艾滋病病毒侵入到我們的體內(nèi)。

3、蒜。大蒜不僅有殺菌的效果，對于病毒也能殺死，所以我們要經(jīng)常吃大蒜，經(jīng)常多吃大蒜能提高我們自身的免疫能力。所以不愛吃蒜的恐艾癥患者，最好克服蒜經(jīng)常吃。

溫暖提示:以上是對恐怖癥患者恢復的飲食介紹，希望對您和家人有所幫助。

【參考文獻《恐艾癥》《恐艾癥的診斷與治療》】

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