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牙髓炎的護理方法

口腔科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關鍵詞： #牙髓炎 #護理

牙髓炎可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、冷敷鎮(zhèn)痛、避免刺激、定期復查等方式護理。牙髓炎通常由齲齒、牙周病、牙齒外傷、牙齒磨損、細菌感染等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙兩次，配合牙線或沖牙器清潔牙縫，減少食物殘渣堆積。細菌感染是牙髓炎的主要誘因，口腔衛(wèi)生差可能導致齲齒加重并引發(fā)牙髓化膿。出現(xiàn)牙齦出血或牙齒敏感時，可選用氯化鈉溶液漱口。

2、調(diào)整飲食

避免食用過冷、過熱、過硬或高糖食物，如冰淇淋、堅果、碳酸飲料等。急性發(fā)作期建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋。牙齒磨損引起的牙髓炎患者需減少酸性食物攝入，以防牙本質(zhì)進一步暴露。

3、冷敷鎮(zhèn)痛

急性疼痛時可用冰袋包裹毛巾敷于患側(cè)面部，每次不超過15分鐘。冷敷能收縮血管減輕組織水腫，緩解牙髓腔壓力升高導致的跳痛。需注意避免直接接觸皮膚造成凍傷，若疼痛持續(xù)超過24小時應就醫(yī)。

4、避免刺激

暫停使用患側(cè)咀嚼，勿用牙簽等尖銳物剔牙。牙周病繼發(fā)的牙髓炎患者需避免吸煙，尼古丁會加重牙齦萎縮。夜間磨牙者應佩戴咬合墊，防止牙齒過度磨損刺激牙髓。

5、定期復查

治療后每3-6個月進行口腔檢查，通過牙髓活力測試評估恢復情況。齲齒導致的慢性牙髓炎可能復發(fā)，需及時修補繼發(fā)齲。根管治療后的牙齒建議每年拍攝X線片，觀察根尖周病變是否完全愈合。

護理期間出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛加重或面部腫脹需立即就診。長期未治療的牙髓炎可能發(fā)展為根尖周炎或頜骨骨髓炎。日?？蛇m量增加維生素C和鈣質(zhì)攝入，如飲用無糖酸奶、食用西藍花等，有助于增強牙體抵抗力。避免用牙齒開瓶蓋等危險行為，運動時佩戴防護牙托預防外傷。

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