心肌的生理特性
心胸外科編輯
健康科普君
關(guān)鍵詞： #生理
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心肌的生理特性主要包括自律性、傳導(dǎo)性、興奮性和收縮性，這些特性共同維持心臟的正常功能。
心肌的自律性是指心肌細(xì)胞在沒有外界刺激的情況下能夠自動(dòng)產(chǎn)生節(jié)律性興奮的能力，竇房結(jié)是心臟的正常起搏點(diǎn)，能夠自動(dòng)產(chǎn)生電沖動(dòng)并傳導(dǎo)至整個(gè)心臟。心肌的傳導(dǎo)性是指心肌細(xì)胞能夠?qū)㈦姏_動(dòng)迅速傳導(dǎo)至鄰近細(xì)胞，確保心臟各部位協(xié)調(diào)收縮，浦肯野纖維和房室結(jié)在傳導(dǎo)過程中起關(guān)鍵作用。心肌的興奮性是指心肌細(xì)胞對(duì)刺激產(chǎn)生反應(yīng)的能力，興奮性的高低與細(xì)胞膜電位和離子通道狀態(tài)密切相關(guān)。心肌的收縮性是指心肌細(xì)胞在電興奮后能夠產(chǎn)生機(jī)械收縮的能力，鈣離子在興奮收縮耦聯(lián)中發(fā)揮重要作用。
心肌的自律性異?？赡軐?dǎo)致心律失常，如竇性心動(dòng)過速或竇性心動(dòng)過緩。傳導(dǎo)性異?？赡芤l(fā)房室傳導(dǎo)阻滯或束支傳導(dǎo)阻滯，導(dǎo)致心臟收縮不同步。興奮性異?？赡苁剐募?duì)刺激反應(yīng)過度或不足，影響心臟的正常功能。收縮性異?？赡軐?dǎo)致心肌收縮力減弱，引發(fā)心力衰竭等嚴(yán)重疾病。這些生理特性的協(xié)調(diào)運(yùn)作對(duì)維持心臟泵血功能至關(guān)重要。
日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和情緒激動(dòng)，有助于維持心肌的正常生理特性。均衡飲食，適量攝入富含鉀、鎂等礦物質(zhì)的食物，如香蕉、深綠色蔬菜等，對(duì)心肌功能有積極作用。定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，可以增強(qiáng)心肌收縮力，改善心臟功能。避免吸煙和過量飲酒，減少對(duì)心肌的損害。如有心悸、胸悶等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排查心臟疾病。
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