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人體的六腑包括膽、胃、小腸、大腸、膀胱和三焦,其生理特性以傳化物而不藏、通降為用為核心。
膽為六腑之首,具有貯藏和排泄膽汁的功能,膽汁由肝之余氣所化生,參與食物的消化過程。膽還主決斷,與人的精神情志活動相關(guān),膽氣充足則決斷力強,膽氣虛則易驚悸不安。膽的生理特性為清虛之腑,喜寧謐而惡郁熱,病理上易出現(xiàn)口苦、脅痛、黃疸等癥狀。
胃主受納和腐熟水谷,被稱為水谷之海。胃氣以降為順,通過蠕動將初步消化的食糜下傳至小腸。胃喜潤惡燥,胃陰充足則消化功能正常,胃陰不足可出現(xiàn)口干、胃脘灼痛。胃與脾相表里,共同完成飲食物的消化吸收,病理上常見胃脘脹滿、噯氣、反酸等癥狀。
小腸主受盛和泌別清濁,將胃傳來的食糜進(jìn)一步消化,并分為清濁兩部分。清者為水谷精微,通過脾轉(zhuǎn)輸至全身;濁者為糟粕,下傳至大腸。小腸與心相表里,病理上可出現(xiàn)腹瀉、腹痛、小便異常等癥狀。小腸的生理功能依賴于脾胃的運化功能。
大腸主傳導(dǎo)糟粕和吸收水分,將小腸下傳的糟粕形成糞便排出體外。大腸與肺相表里,肺氣的肅降有助于大腸傳導(dǎo)。大腸喜潤惡燥,津液不足可導(dǎo)致便秘,水濕過多則出現(xiàn)腹瀉。病理上常見便秘、腹瀉、里急后重等癥狀。
膀胱主貯存和排泄尿液,為津液之腑。膀胱與腎相表里,腎氣的蒸騰氣化決定膀胱的開闔。膀胱功能異??沙霈F(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或尿閉等癥狀。膀胱的貯排功能依賴于腎氣的固攝與推動,病理上多與腎的功能失調(diào)相關(guān)。
三焦為元氣和水液運行的通道,分為上焦、中焦和下焦三部分。上焦如霧,主宣發(fā)衛(wèi)氣;中焦如漚,主腐熟水谷;下焦如瀆,主排泄糟粕。三焦主持諸氣,總司全身氣機和氣化,病理上可出現(xiàn)水液代謝障礙、氣機不暢等癥狀。
六腑的生理功能相互協(xié)調(diào)為基礎(chǔ),共同完成飲食物的消化、吸收和排泄過程。保持六腑功能正常需要注意飲食有節(jié)、起居有常,避免過食生冷油膩,適當(dāng)運動促進(jìn)胃腸蠕動,及時排解二便。若出現(xiàn)持續(xù)消化不良、排便異常或排尿障礙等癥狀,建議及時就醫(yī)檢查,以明確是否存在器質(zhì)性病變。