不想掛大眼袋出門？快速消除眼袋的八個(gè)訣竅

女性保養(yǎng)指南編輯醫(yī)點(diǎn)就懂

146次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-01 10:20:39

關(guān)鍵詞： #眼袋 #消除眼袋

寒冷的冬天，睡眠時(shí)間變長，醒來容易浮腫的眼袋。誰也不想掛大眼袋出門吧。怎樣才能早點(diǎn)消除眼袋呢？請告訴我去眼袋的訣竅。

由于社會(huì)和生活的各種精神壓力，熬夜是必不可少的。要知道我們肝臟每天的最佳排毒期是晚上10點(diǎn)30分到凌晨2點(diǎn)。熬夜會(huì)直接影響身體的內(nèi)分泌和血液循環(huán)，我們的血液堆積引起黑眼圈。

歲月的流逝使肌肉衰弱，脂肪積累，眼瞼組織松弛。形成眼袋。

消除眼袋的訣竅

1、冷黃瓜泥涂在眼睛上

黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果，磨成泥眼睛10-15分鐘，消除浮腫簡單有效。

2、熱鹽水涂眼

準(zhǔn)備一杯熱水，在熱水中加入一勺鹽，攪拌至鹽溶解。將兩片化妝棉浸入鹽水中，趁熱敷于眼部，冷了之后再到熱水中浸一次，反復(fù)如此。涂抹后眼袋會(huì)改善很多，長期使用，眼袋會(huì)逐漸消失。

3、迅速給眼周注入水分和營養(yǎng)

熬夜和壓力引起的眼睛腫脹，消腫的關(guān)鍵是給眼周肌膚注入營養(yǎng)和活力。洗完臉后，立即涂上補(bǔ)水眼罩，可以收緊眼睛的皮膚。

4、茶的冰敷法

將一小杯茶放入冰箱冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸泡在茶中，然后敷在眼瞼上，可以去除眼袋，減輕眼袋浮腫的程度。經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，不過需要茶水需要冰凍。

5、眼保健操

平時(shí)多做眼保健操，辦公室也可以做，多按摩眼周穴位，加快這些部位的血液循環(huán)，緩解視力疲勞。

6、使用冷熱水交替洗臉

首先使用熱水清洗污垢，熱水溫度在35度左右，水溫一定不要太高，用冷水清洗，反復(fù)交替清洗3次，收緊眼睛周圍的皮膚，提高皮膚彈性，松弛眼袋

7、睡前不喝水

睡前喝水，適量容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，做臉，按摩眼睛，幫助局部循環(huán)，盡量不吃咸或辣的食物。睡前吃太多味道過重的食物，喝太多水是眼睛水腫和眼袋的原因。

8、敷檸檬片

將檸檬切片，敷在眼部皮膚上，平臥，15分鐘后，用清水洗凈。一定要徹底洗干凈，不然曬到太陽就會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)咯。檸檬片能消除眼部浮腫，還能改善黑眼圈，富含維生素C具有美白的功效

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