例假日洗頭或加重生理痛

婦科編輯健康小靈通

235次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-06-19 12:44:52

關(guān)鍵詞： #例假 #生理

月經(jīng)期間不能洗頭是很多女性朋友都知道的，經(jīng)期洗頭可能會(huì)加重生理痛。但是，幾天不洗頭，很多女性朋友受不了，愛干凈的女性朋友可以選擇時(shí)間洗頭。

生理日洗頭可能會(huì)加重生理痛

西醫(yī)認(rèn)為生理日不能洗頭是沒有醫(yī)學(xué)依據(jù)的，但中醫(yī)理論不同。中醫(yī)認(rèn)為頭是六陽之首，子宮是任脈的起點(diǎn)，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差。洗頭會(huì)把血液集中在頭上，影響子宮的血液循環(huán)，子宮內(nèi)的血液不能順利排除，經(jīng)血量容易減少和經(jīng)痛。

科學(xué)家的研究結(jié)果表明，月經(jīng)期間洗頭，腦神經(jīng)受到刺激，子宮收縮。子宮收縮的話，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)分泌混亂。這種情況日積月累，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞癌變，導(dǎo)致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發(fā)生。

微博經(jīng)期洗頭容易引起子宮頸癌嗎？

微博開始傳播這樣的生活常識(shí)。很多宮頸癌患者在生理日有洗頭的習(xí)慣，在生理日洗頭，不是冷的問題，而是發(fā)現(xiàn)子宮收縮不完全，應(yīng)該排出的污血不干凈，留在子宮內(nèi)，日積月累，體內(nèi)激素分泌不平衡，長期積累致癌。

專家的意見:

子宮頸癌的發(fā)病與生理日洗頭無關(guān)

推特上說生理日洗頭會(huì)引起子宮頸癌的原因不科學(xué)。

首先，經(jīng)血不是污血，而是人體正常的血。不僅有血液，還有崩潰脫落的子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液和隨之脫落的陰道上皮。在人體內(nèi)分泌的中樞下丘腦的控制下，性成熟女性體內(nèi)的雌激素和妊娠激素發(fā)生了周期性的變化。隨著這些荷爾蒙水平的提高，子宮內(nèi)膜變厚排卵，如果沒有精子的話，荷爾蒙水平會(huì)下降。同時(shí)，子宮內(nèi)膜因失去激素支撐而破壞、崩潰、脫落，形成月經(jīng)。

其次，經(jīng)血也不會(huì)殘留。經(jīng)血發(fā)生后，從子宮頸口進(jìn)入陰道，排出體外。

此外，影響子宮收縮的因素大多與內(nèi)分泌有關(guān)，經(jīng)期分泌的前列腺素、血栓素等可以促進(jìn)子宮收縮止血。促進(jìn)經(jīng)血排出當(dāng)然也是宮縮的結(jié)果之一，但是如果真的有什么原因?qū)е聦m縮不全，那么后果就是陰道嘩嘩地流血，而不是殘留。

生理日該怎么洗頭呢？

月經(jīng)期間盡量白天中午洗頭，而且注意洗頭時(shí)間短，洗頭后一定要多花點(diǎn)時(shí)間干燥，洗頭后不要馬上外出，可以在室外戴帽子，以免頭部受風(fēng)寒。如果上班族白天不能洗頭的話，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)規(guī)律，建議盡量不要在生理期的頭兩天洗頭。經(jīng)血少的第三天后洗頭，洗完后一定要完全吹干。有了這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，只要發(fā)現(xiàn)生理期快來該養(yǎng)成洗頭的習(xí)慣。

生理日并非所有時(shí)間都不能洗頭，這對(duì)女性來說非常困難，可以通融。洗頭時(shí)盡量白天、中午，洗頭時(shí)要縮短洗頭時(shí)間，洗完后用吹風(fēng)機(jī)吹干。洗完頭后不要馬上出門。為了防止頭部寒冷，必須戴帽子出門。

生理痛注意這7種婦科疾病

生理痛1:慢性骨盤炎

疼痛特征:疼痛范圍廣

生理前嚴(yán)重下腹、腰背膨脹，經(jīng)血后疼痛減輕，疲勞、性交后、排便時(shí)、生理日前后加重，低燒、疲勞、精神不振、身體不適、失眠時(shí)，必須警惕骨盤炎。

痛經(jīng)隱藏2:子宮內(nèi)膜異位癥

疼痛特征:逐漸惡化，難以忍受

痛經(jīng)程度逐年惡化，疼痛多在下腹部和腰骶部，可放射到陰道、會(huì)陰、肛門或大腿上。月經(jīng)來潮前的1~2天開始，生理日的第1天疼痛更加嚴(yán)重，月經(jīng)完全清潔后疼痛消失。少數(shù)人伴有性交疼痛、不和月經(jīng)失調(diào)，個(gè)別人有便血和便秘。

痛經(jīng)隱藏3:子宮肌腺疾病

疼痛特征:性惡化

30~50歲有生育史的女性，痛經(jīng)逐漸惡化無法忍受時(shí)，必須立即排除子宮肌腺疾病的可能性。

生理痛隱藏4:子宮肌瘤

疼痛特征:下腹膨脹，腰背疼痛

子宮肌瘤是女性常見問題，疼痛經(jīng)常伴隨下腹膨脹、腰背疼痛等表現(xiàn)，月經(jīng)周期縮短，經(jīng)量增加，經(jīng)期延長，不規(guī)則陰道出血

生理痛隱藏5:子宮內(nèi)膜癌

疼痛特征:末期呈放射性疼痛

子宮內(nèi)膜癌末期，癌癥浸潤周圍組織，壓迫神經(jīng)后，可發(fā)生腹部和下肢放射性疼痛。

生殖道畸形

疼痛特征:周期性疼痛，下腹增大塊

生殖道畸形有處女膜閉鎖、陰道閉鎖、完全陰道橫隔、子宮發(fā)育異常、子宮體過度前傾、處女膜閉鎖等機(jī)械堵塞等

痛經(jīng)隱情7:其他類型痛經(jīng)

宮頸內(nèi)口或?qū)m腔粘連，或先天性宮頸管狹窄，子宮粘膜下肌瘤，放置避孕環(huán)等，痛經(jīng)。

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例假生理

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