早泄有遺傳性嗎飲食調(diào)養(yǎng)可以預(yù)防早泄嗎

夫妻保健編輯健康科普君

203次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-09-22 14:16:46

關(guān)鍵詞： #早泄 #遺傳

早泄一般與心理和環(huán)境因素有關(guān)，不是基因問(wèn)題，完全不用擔(dān)心遺傳。

男性早泄的原因，男性早泄，生活中應(yīng)注意相關(guān)原因，采用相應(yīng)的治療方法治療是很重要的，早泄的原因很多，生活中應(yīng)注意理解。以下是男性早泄的原因，希望能理解原因，及時(shí)治療。

夫妻感情不和長(zhǎng)期性生活不和諧，也是其中一個(gè)原因。然而對(duì)男女性生理特點(diǎn)不同缺乏了解，男女雙方不互相配合，性交時(shí)精神上不愉快，對(duì)女方懷有敵意，不理解，不信任，女方對(duì)他缺乏吸引力。

手淫過(guò)頻男性早泄原因，這是應(yīng)該注意了解的，要注意治療，因?yàn)槿狈π缘恼_意識(shí)，或者是輕信某些傳說(shuō)，在家中父母對(duì)性問(wèn)題的嚴(yán)格要求，父母感情上的不和諧，家庭對(duì)性問(wèn)題的消極態(tài)度，青年時(shí)長(zhǎng)期手淫，對(duì)手淫危害的夸大認(rèn)識(shí)，可能造成心理上的矛盾。

包皮過(guò)長(zhǎng)是通常龜頭粘膜隱藏在包皮下，龜頭粘膜平時(shí)摩擦、刺激少，龜頭粘膜神經(jīng)感過(guò)敏。性生活時(shí)，勃起后龜頭露出，龜頭和陰道摩擦，刺激時(shí)龜頭粘膜神經(jīng)過(guò)于纖細(xì)敏感，引起射精過(guò)早，引起早泄。你知道如何預(yù)防早泄嗎？

1、消除心理因素

充分理解性知識(shí)，充分理解精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待性生活，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。

2、節(jié)房事，戒手淫

長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽(yáng)痙、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的刺激，充分休息中樞神經(jīng)和性器官，確實(shí)是預(yù)防陽(yáng)痿和早泄的有效措施。

3、飲食調(diào)養(yǎng)

(1)多吃能提高性能的食物:主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、鞭子、羊腎等動(dòng)物內(nèi)臟含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能提高精子活力的鋅食物，如牡丹、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等

(2)不需要禁忌:民間流傳的一些說(shuō)法，如吃甜瓜會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿等。沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。沒(méi)有必要禁忌預(yù)防陽(yáng)痿和早泄，避免到處預(yù)防，增加心理負(fù)擔(dān)，避免營(yíng)養(yǎng)不足和身體虛弱。

早泄遺傳

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