為何有些人對(duì)夫妻生活沒(méi)有興趣？長(zhǎng)期飲酒影響性生活嗎

夫妻保健編輯健康陪伴者

240次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-11-24 05:24:24

關(guān)鍵詞： #夫妻 #夫妻生活

除了雙方的感情和感情問(wèn)題，身體的狀況也會(huì)影響是否有愛(ài)的沖動(dòng)，生活中的一些習(xí)慣會(huì)破壞夫妻的生活。接下來(lái)，問(wèn)醫(yī)生介紹生活中的12個(gè)壞習(xí)慣。

1、壓力大

人經(jīng)常壓力大體內(nèi)的壓力激素過(guò)多，身體負(fù)擔(dān)加重，人性欲下降。

所以感覺(jué)亞歷山大時(shí)需要想辦法排解，深呼吸、大聲喊叫、聽(tīng)音樂(lè)、做瑜伽等都有助于平復(fù)情緒。

2、太忙

如果生活中有太多的事需要忙，人就會(huì)把愛(ài)愛(ài)放到最后甚至省略不做。長(zhǎng)此以往也會(huì)影響夫妻生活，夫妻兩人商量個(gè)親密日甚至定個(gè)鬧鐘提醒自己，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)也會(huì)讓愛(ài)人之間更為親密。

3、沒(méi)有前戲

一項(xiàng)8700人參與的調(diào)查發(fā)現(xiàn)進(jìn)入正題前的刺激方式越多，愛(ài)愛(ài)持續(xù)的時(shí)間也越久。所以不要省略了擁抱、親吻和愛(ài)撫。

4、總是老一套

打個(gè)比方來(lái)講，再好吃的東西吃多了也會(huì)膩，愛(ài)愛(ài)如果總是一成不變也會(huì)影響到質(zhì)量。建議嘗試各種形式，或者只更換時(shí)間和地點(diǎn)。

5、有話不說(shuō)

人之間的交往誠(chéng)實(shí)，夫妻也是如此。如果有困難的話，只要在心里悶悶不樂(lè)就容易出問(wèn)題，可以用技術(shù)表達(dá)真正的想法。

不僅僅是指責(zé)對(duì)方的錯(cuò)誤、發(fā)泄不滿，而是以更積極的我開(kāi)頭表達(dá)意見(jiàn)，比如我覺(jué)得這樣做更好，逐漸引導(dǎo)對(duì)方更加合適。

6、討厭自己的身體

自己對(duì)身體的感覺(jué)和別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)會(huì)影響人的自信，感覺(jué)不好會(huì)影響人的性欲，最好的辦法是關(guān)注自己，享受能讓自己舒適的人。

7、味道過(guò)重

鹽吃得太多血壓會(huì)上升，可以降低人的性欲。除了可以看到的鹽，很多零食和飲料都有鈉。最好不要吃這樣的食品。我覺(jué)得沒(méi)有味道可以選擇其他植物調(diào)味料和香料。

8、經(jīng)常吃快遞垃圾食品

體內(nèi)精制碳水化合物、單糖、反式脂肪和飽和脂肪過(guò)多，可以緩解愛(ài)情時(shí)流向重要部位的血流。愛(ài)的表現(xiàn)和體驗(yàn)都會(huì)變差，飲食中以水果、蔬菜、植物蛋白為主，有助于預(yù)防這種情況。

為什么有些人對(duì)夫妻生活不感興趣？

9。飲酒過(guò)多

偶爾飲酒會(huì)放松，但飲酒過(guò)多會(huì)影響人的愛(ài)情表現(xiàn)，特別是對(duì)男性來(lái)說(shuō)

建議適量飲酒。男人1天不超過(guò)2杯，女人1天不超過(guò)1杯。

10。睡眠不足

睡眠不足會(huì)降低性欲，睡眠多的女性愛(ài)的次數(shù)也多。

11。腰圍過(guò)大

桶腰不僅影響個(gè)人形象，還會(huì)妨礙愛(ài)情，尤其是男性。腰圍超過(guò)101.6厘米，勃起功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)比體型均勻的人高。減肥可以得到改善。

12。抽煙

煙里的化學(xué)物質(zhì)混合入血液中能引起很多健康問(wèn)題，性問(wèn)題也是其中之一，對(duì)男性更是這樣。想避免此類問(wèn)題盡可能少抽煙或戒煙。

夫妻夫妻生活

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