必須戒掉的8個衛(wèi)生巾惡習(xí)

女性日常保健編輯健康小靈通

193次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-10 18:28:02

月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，衛(wèi)生巾是生理日不可或缺的東西。衛(wèi)生巾的女性不能疏忽。為了不影響自己的健康，必須選擇正規(guī)品牌。讓我們來看看女性使用衛(wèi)生巾的八個壞習(xí)慣:

1、喜歡使用藥物衛(wèi)生巾

現(xiàn)在市場上銷售的很多藥物衛(wèi)生巾都有抗菌、抑菌、止癢、緩解痛經(jīng)、緩解不適、平衡陰道酸堿度的效果。葉敦敏醫(yī)生說，如果真的有婦科疾病的女性，這些衛(wèi)生巾肯定不能起到養(yǎng)生的作用，沒有疾病的女性使用也不能預(yù)防疾病的發(fā)生。

有些藥物生理用衛(wèi)生巾可能破壞私處酸堿平衡，引起菌群失調(diào)，降低私處自我免疫和清潔作用，反而容易受到細菌的侵害。對于敏感體質(zhì)的女性來說，應(yīng)該慎重使用藥物衛(wèi)生巾。因為有引起皮膚過敏、私處瘙癢等癥狀的可能性。皮膚敏感的人最好選擇柔軟舒適、對皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。

2.使用衛(wèi)生墊

有些女性認(rèn)為白帶不干凈，沒有月經(jīng)就喜歡使用衛(wèi)生墊。女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創(chuàng)造了條件，破壞了陰道的酸堿度，容易誘發(fā)陰道炎。

3、買白色衛(wèi)生巾

有些女性喜歡白色衛(wèi)生巾，心理上越白越干凈衛(wèi)生，越有利于健康。其實可能正好相反。過白的衛(wèi)生巾可能會添加熒光劑增白劑，長期使用可能對健康有害。如何知道自己使用的衛(wèi)生巾是否含有熒光劑，在網(wǎng)上用紫外線燈照射檢查的方法曾經(jīng)流傳過。但是，這種檢測方法的正確性和安全性受到專家的質(zhì)疑，不提倡普通消費者在家使用紫外線光源。因為紫外線對人體有一定的傷害。另外，用肉眼觀察紫外線照射后是否有藍光是不正確的，受觀察者的主觀影響很大。

4、大量在家里

有些女性喜歡商場促銷時大量入貨，囤積在家中慢慢使用。其實衛(wèi)生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產(chǎn)日期越近衛(wèi)生巾質(zhì)量越有保證。由于使用高溫消毒方法達到無菌，一次性消毒滅菌的有效期結(jié)果是有限的，過期后無菌保障。

因此，使用衛(wèi)生巾時，必須注意有效期一次購買不要太多，隨便購買，不要長時間隱藏在家里。尤其是南方的天氣比較潮濕，一下子用不完，也容易出現(xiàn)霉菌和污染。葉敦敏養(yǎng)生醫(yī)生建議，一般來說，女性只要買一兩個月的月經(jīng)周期用的東西放在家里備用即可。

5、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲存

一些女性為了取用方便，買了衛(wèi)生巾會放在衛(wèi)生間的儲物柜里儲存。和家中的其他房間相比，洗手間是最潮濕的，有些家庭的衛(wèi)生間甚至是終日不見天日的。殊不知，衛(wèi)生巾受潮后細菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。

6、喜歡大吸收量衛(wèi)生巾

使用大吸收量的衛(wèi)生巾有這樣的養(yǎng)生好處，當(dāng)不方便頻繁更換衛(wèi)生巾時，也不會因為血量過大而出現(xiàn)側(cè)漏問題。因此，大吸收量衛(wèi)生巾很受歡迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量衛(wèi)生巾就會“偷懶”長時間不更換衛(wèi)生巾，這樣會造成局部通風(fēng)差，導(dǎo)致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。即使喜歡大吸收量的衛(wèi)生巾，也不要忘記2小時左右更換。

7、更換衛(wèi)生巾前不要洗手

飯前后洗手，很多人都記得，但是更換衛(wèi)生巾前也最好洗手。用手封住衛(wèi)生巾，打開，撫平，粘貼的過程中，病原菌會帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚，生理日是女性抵抗力低的時期，稍微不小心，患婦科疾病的概率會變高。

8、訪問小店買衛(wèi)生巾

月經(jīng)突然來臨，但沒有任何準(zhǔn)備，有些女性在小店買衛(wèi)生巾急救。但是，現(xiàn)在假衛(wèi)生巾很多，這些高仿制品多用角料加工，消毒不充分，質(zhì)量無關(guān)，衛(wèi)生巾上也有蟲子。這些高仿制品的主要銷售終端是小店。因此，平時選擇生理用衛(wèi)生巾，盡量選擇百貨商店和超市，養(yǎng)成在包里準(zhǔn)備生理用衛(wèi)生巾的養(yǎng)生習(xí)慣，避免月經(jīng)突然瞎了眼，也可以幫助姐妹們。

衛(wèi)生巾

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