夏天炎熱的女人不能冷卻健康
女性日常保健編輯
醫(yī)學(xué)科普人
關(guān)鍵詞: #女人
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現(xiàn)在夏天很熱,很多人怕熱,衣服很涼爽,夏天躲在空調(diào)下面,經(jīng)常和冷飲達(dá)到消暑的目的,其實對健康有損,特別是對女性健康的危害很大。因此,建議女性在夏天保溫以下兩個部分。

1、腳
有些人可能會認(rèn)為腳涼,不會影響全身。其實根據(jù)中醫(yī)理論,十二經(jīng)絡(luò)的走路,足三陽經(jīng)從頭走,足三陰經(jīng)從腳走腹,足部受寒會影響全身血氣的運行,而且容易引起足陽明胃受寒,出現(xiàn)腹脹、胃痛、消化不良等脾胃癥狀,女性在經(jīng)期受寒,生理痛
很多人沒有意識到長時間吹空調(diào)的危害,最嚴(yán)重的是感冒頭暈頭痛,特別是年輕人不在意。出乎意料的是,冷空氣對關(guān)節(jié)的損傷很大,不注意保溫的話,上了年紀(jì)容易患關(guān)節(jié)炎。
2、肚臍保溫
肚臍是最怕冷的地方。肚臍和腹部的其他部位不同,肚臍下沒有肌肉和脂肪組織,血管豐富。作為腹壁的最后閉合處,皮膚較薄,敏感度高,具有滲透性強、吸收力快等特點。因屏障功能較差,在人體又屬相對虛弱之地,易受涼而染風(fēng)寒。