流感的食療篇
呼吸內(nèi)科編輯
科普小醫(yī)森
呼吸內(nèi)科編輯
科普小醫(yī)森
流感患者可通過適量食用生姜紅糖水、蜂蜜檸檬水、白蘿卜湯、雪梨燉百合、蔥白粥等食物輔助緩解癥狀。流感通常由病毒感染引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀，建議在醫(yī)生指導下配合藥物治療。
一、食物
1、生姜紅糖水
生姜紅糖水有助于驅(qū)散風寒，適合流感初期畏寒、鼻塞者。生姜含姜辣素可促進血液循環(huán)，紅糖提供熱量但需控制攝入量，糖尿病患者慎用。飲用后注意保暖避風。
2、蜂蜜檸檬水
蜂蜜檸檬水能潤喉止咳，緩解流感引起的干咳。蜂蜜含抗菌成分，檸檬富含維生素C，溫水沖泡可避免破壞營養(yǎng)成分。一歲以下嬰兒禁用蜂蜜。
3、白蘿卜湯
白蘿卜湯具有化痰消食功效，適合流感伴痰多、食欲不振者。白蘿卜含芥子油可促進胃腸蠕動，煮湯時搭配少量陳皮效果更佳。脾胃虛寒者不宜過量食用。
4、雪梨燉百合
雪梨燉百合適用于流感后期干咳無痰。雪梨生津潤燥，百合含黏液質(zhì)可保護呼吸道黏膜。隔水燉煮能保留營養(yǎng)成分，糖尿病患者可用代糖調(diào)味。
5、蔥白粥
蔥白粥能發(fā)汗解表，對流感頭痛身痛有效。蔥白含大蒜素具有抗菌作用，與粳米同煮易消化吸收。服后蓋被取微汗，汗出即停避免過汗傷陰。
二、藥物
1、磷酸奧司他韋膠囊
磷酸奧司他韋膠囊為神經(jīng)氨酸酶抑制劑，適用于甲型和乙型流感病毒引起的上呼吸道感染。需在癥狀出現(xiàn)48小時內(nèi)使用，可能出現(xiàn)惡心等胃腸反應。
2、連花清瘟膠囊
連花清瘟膠囊含連翹、金銀花等成分，用于流感屬熱毒襲肺證?？筛纳瓢l(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀，服藥期間忌辛辣油膩，不宜與滋補中藥同服。
3、復方氨酚烷胺片
復方氨酚烷胺片含對乙酰氨基酚等成分，可緩解流感引起的發(fā)熱頭痛。肝功能不全者慎用，避免與其他含對乙酰氨基酚藥物聯(lián)用。
4、金花清感顆粒
金花清感顆粒具疏風宣肺功效，適用于流感輕癥。主要成分為金銀花、石膏等，沖服時用溫水溶解，脾胃虛寒者應減量使用。
5、鹽酸阿比多爾片
鹽酸阿比多爾片通過抑制病毒復制治療流感，對多種亞型流感病毒有效?？赡艹霈F(xiàn)頭暈等不良反應，服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
流感期間應保持每天2000毫升飲水量，選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物。發(fā)熱時可采用溫水擦浴物理降溫，咳嗽劇烈可用加濕器保持空氣濕度。保證每日7-8小時睡眠，康復期避免劇烈運動。若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊等癥狀，須立即就醫(yī)。食療僅作為輔助手段，不能替代抗病毒藥物治療。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
頸椎病嚴重的診斷方法有哪些？
宮頸癌術(shù)后如何預防復發(fā)
經(jīng)期的5個注意事項
流感期間如何調(diào)整飲食
女性必須注意子宮頸癌的誘發(fā)因素
三種小方法遠離頸椎病
神經(jīng)根型頸椎病的臨床癥狀
輕度宮頸糜爛的危害
關(guān)于成人癲癇治療方面的知識
心律失常的原因是什么？
宮頸癌的復發(fā)癥狀
嬰兒感冒的預防和治療
如何預防兒童感冒應注意什么？
脂肪肝患者應該吃的蔬菜
咨詢子宮頸癌的治療
不吃早餐會導致脂肪肝
白天睡覺可能是糖尿病的征兆
預防脂肪肝的飲食習慣
經(jīng)期過度緊張會導致生理痛
子宮肌瘤是怎么長出來的
兒童癲癇病的癥狀表現(xiàn)是什么?
脂肪肝患者的飲食巧妙安排
頸椎管狹窄的癥狀具體是什么？
頸椎病是帕金森病引起的災難
苗條的女白領(lǐng)熬夜加班得脂肪肝
有效預防兒童感冒的食物
怎么能讓孩子寫作業(yè)不磨蹭
月經(jīng)期間不允許六種運動
大姨媽期間吃什么減肥
頸椎椎管狹窄的治療
女性吃逍遙丸的功效與作用
藿香正氣水不能跟什么藥一起吃
石斛夜光丸不適宜人群有哪些
早泄吃六味地黃丸效果好嗎
心絞痛吃麝香心腦樂片有用嗎 一天要吃幾次
患者用尤脫欣具體不良反應有哪些
強直性脊柱炎應該怎么使用強克
安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么
利必通適應癥是什么?適合哪些患者
靜脈曲張能用歐開嗎?預防措施有哪些
