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扁平苔蘚中醫(yī)怎么治療

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)學科普人
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關(guān)鍵詞： #中醫(yī) #苔蘚

扁平苔蘚可通過中醫(yī)辨證施治改善，常見方法包括清熱利濕、活血化瘀、疏肝解郁、滋陰潤燥及外治法。

1、清熱利濕：

濕熱蘊結(jié)是扁平苔蘚常見證型，表現(xiàn)為皮損潮紅、糜爛滲液。內(nèi)服方劑可選龍膽瀉肝湯加減，含龍膽草、黃芩等清熱燥濕藥；外治可用黃柏、苦參煎湯濕敷。飲食避免辛辣油膩，推薦赤小豆薏米粥。

2、活血化瘀：

氣血瘀滯型見紫暗色斑塊、舌質(zhì)暗紫，方用桃紅四物湯配合丹參、三七粉沖服。針灸取血海、三陰交等穴位，配合梅花針叩刺局部。日常可練習八段錦"左右開弓似射雕"式促進氣血運行。

3、疏肝解郁：

情志不暢誘發(fā)者多見皮損隨情緒波動，柴胡疏肝散為基礎方，加郁金、香附等藥材。耳穴貼壓肝、神門等穴位，藥茶飲推薦玫瑰花合歡花代茶飲。夜間11點前入睡有助于肝經(jīng)調(diào)達。

4、滋陰潤燥：

陰虛血燥證見皮膚干燥脫屑，方選六味地黃丸合當歸飲子，阿膠烊化沖服。外涂紫草油或蛋黃油保濕，食療用銀耳百合羹。避免過度洗浴，水溫控制在37℃以下。

5、外治療法：

艾灸選取足三里、曲池穴培元固本；火罐在督脈走罐調(diào)節(jié)整體陰陽；刮痧從大椎至命門疏通經(jīng)絡。糜爛處可用青黛散香油調(diào)敷，角化明顯者以木賊草煎湯外洗。

患者需保持皮膚清潔但避免過度摩擦，穿著純棉透氣衣物。飲食宜清淡富含維生素，推薦芹菜胡蘿卜汁、黑芝麻糊等。適度進行太極拳云手式練習改善微循環(huán)，避免熬夜及精神緊張。病情反復或面積擴大需及時就醫(yī)，中西醫(yī)結(jié)合治療可提高療效。日常護理可配合藥浴，選用地膚子、白鮮皮等草藥煎湯熏洗。

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