如何給嬰兒制作“泥”輔食

嬰幼兒編輯醫(yī)普小新

90次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-11 16:44:58

關(guān)鍵詞： #輔食 #嬰兒

寶寶輔食的加上應(yīng)依據(jù)嬰兒的月齡，從少到多，由稀至稠，由淡至濃，慢慢提升。很多年輕的父母不清楚怎樣加上，有的父母又嫌不便，因此成年人吃啥，嬰兒就吃啥，也是有的不明白怎樣烹調(diào)寶寶輔食，對各種各樣原材料無計可施。實際上，嬰兒的寶寶輔食生產(chǎn)加工，并不注重煎、炒、爆、熬等繁雜的烹調(diào)方法，關(guān)鍵是烹制全過程時要維持必需的營養(yǎng)元素，次之是要有益于嬰兒消化吸收、消化吸收，能融入嬰兒不一樣發(fā)育過程的消化吸收工作能力。各種各樣寶寶輔食的制作方式也不一樣。

菜水和水果汁出世15天之后的嬰兒，能夠喂適當(dāng)?shù)牟怂蛩?。制作時將新鮮水果和新鮮水果放進鍋內(nèi)，蓋上煮5分鐘，制冷后將水過濾出來，就可以食用。

蛋黃泥的制作4個月的嬰兒，能夠逐漸加上蛋黃泥。逐漸每日喂1/4個煮開的雞蛋黃，經(jīng)損壞后加少量溫開水均勻，或分2次混和在牛乳、小米湯中喂哺。5~6個月的嬰兒，雞蛋黃可提升到1/2個和1個。6個月之后的嬰兒，可慢慢喂養(yǎng)少量蛋羹、魚泥、肝泥、爛鮮面條、軟粥等。

魚泥的制作將魚煮熟，削皮去骨，再將魚類攪爛就可以。

肝泥的制作將生牛肝用花刀橫剖，刮除血液樣的物品即是肝泥，可添加粥內(nèi)煮開，則變成肝泥粥，加調(diào)味后，十分爽口，嬰兒也較喜歡。

爛鮮面條的制作采用薄、細的鮮面條，如龍須面、刀切面等，再將其切短，鍋里加適當(dāng)?shù)臒_，放進鮮面條，燒開后加上溫開水，將鮮面條煮熟，隨后添加少量菜泥和雞蛋黃、魚松，還可略加少量熟食用油調(diào)味。

粥的制作將米漂洗整潔，先放進開水中煮，再沸后用慢火再次煮至米爛盛開，收湯成米粘稠，就可以調(diào)味服用。

菜泥的制作將蔬菜或西蘭花清洗，剁碎，加少量鹽，放到炒鍋中煮熟，取下?lián)v爛，除掉菜筋，用勺拌和搗爛，適度調(diào)味就可以服用。胡蘿卜泥制作方法與菜泥同。伴隨著嬰兒月齡的擴大，牙也慢慢長出，為了更好地鍛練嬰兒牙的咬合作用，推動腸胃消化吸收與消化吸收，可改食烤蛋糕、曲奇餅干、饅頭片、碎菜等。

水果泥的制取將iPhone或香蕉蘋果清洗，iPhone切割成兩截，香蕉蘋果剝掉一邊皮，用勺刮下來泥，能夠隨刮隨喂。

嬰兒輔食

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