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幾天沒吃飯尿酸會高嗎

整形外科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #尿酸

幾天沒吃飯可能會導致尿酸升高。饑餓狀態(tài)下體內(nèi)脂肪分解增加，可能產(chǎn)生更多酮體并抑制尿酸排泄，同時肌肉分解產(chǎn)生的嘌呤也會增加尿酸生成。但具體影響程度因人而異，與基礎(chǔ)代謝率、原有尿酸水平等因素相關(guān)。

短期禁食時，身體會優(yōu)先分解肝糖原供能，此時對尿酸影響較小。隨著禁食時間延長至24小時以上，脂肪分解成為主要能量來源，血酮水平上升可能競爭性抑制腎小管尿酸排泄。肌肉蛋白質(zhì)分解也會釋放嘌呤類物質(zhì)，經(jīng)代謝后轉(zhuǎn)化為尿酸。脫水狀態(tài)可能進一步濃縮血液中的尿酸濃度。

長期饑餓可能導致更顯著的尿酸波動。極端節(jié)食或絕食超過72小時時，機體進入分解代謝狀態(tài)，大量細胞凋亡釋放的核酸物質(zhì)會顯著增加嘌呤代謝負擔。此時若合并脫水或原有腎功能不全，可能誘發(fā)急性高尿酸血癥甚至痛風發(fā)作。糖尿病患者、肥胖人群等代謝異常者對此更為敏感。

建議避免長時間不進食，每日保持規(guī)律飲食并適量飲水。若因特殊原因無法進食，可少量攝入低嘌呤食物如黃瓜、冬瓜等，同時每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄。既往有高尿酸血癥或痛風病史者，應(yīng)及時監(jiān)測血尿酸水平，必要時在醫(yī)生指導下使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。

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