姜絲蘿卜湯治療感冒效果好?感冒時推薦你喝這6種湯藥
呼吸內(nèi)科編輯
健康領(lǐng)路人
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風(fēng)寒感冒多吃6種藥膳

1、香菜蔥白湯
材料:香菜15克,蔥白15根,生姜9克
做法:將香菜、蔥白、生姜分別清洗,切碎后放入鍋中加入清水適量煎煮10~15分鐘每天兩次,連續(xù)服用2~3天。
2、辛夷花茶
材料:辛夷花2克,蘇葉6克。
做法:辛夷花蕾花蕾一半,內(nèi)部發(fā)熱后曬干,蘇葉切碎,用白開水浸泡兩種藥代茶飲用。每天一劑。
3、生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖
做法:準(zhǔn)備好兩種材料后用熱水提取,代替茶飲用。
4、蕪菜大豆湯
材料:新鮮蕪菜、大豆、食鹽
做法:將蕪菜洗凈后備用的大豆一天前放入清水中浸泡,第二天后放入鍋中加入清水煮約15分鐘后加入準(zhǔn)備好的蕪菜一起煮,約15分鐘后加入適量的鹽起鍋。湯一熱就可以直接服用。
5、姜絲蘿卜湯
材料:生姜25克,蘿卜50克。
制作方法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者放入鍋中加入適量的水,煎10~15分鐘,加入煮1~2分鐘即可。每天一次,熱衣服。
6、芥末生姜紫蘇肉片湯
材料:芥末150克、姜10克、紫蘇5克、瘦豬肉50克、精鹽、味精等適量。
做法:將芥末、紫蘇洗凈,生姜去皮,拍破,豬肉洗凈,切成薄片,先把生姜放入油鍋炒香,加入適量的水,放入芥末、瘦肉片,用武火煮沸,放入紫蘇煮一會兒,調(diào)味后,趁熱吃。