亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

柚子好壞怎么挑選的

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
0次瀏覽

關(guān)鍵詞： #柚子

挑選優(yōu)質(zhì)柚子主要觀察外形、觸感、氣味、重量和果蒂五個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)。好柚子通常外形勻稱、表皮細(xì)膩、清香濃郁、手感沉甸、果蒂新鮮。

1、看外形：

優(yōu)質(zhì)柚子呈梨形或葫蘆形，底部寬大平穩(wěn)，果頂略微凹陷。表皮應(yīng)光滑無凹陷或畸形，顏色均勻無斑塊，黃色或黃綠色為佳。沙田柚等品種表面可能有細(xì)小顆粒，但顆粒分布均勻?yàn)檎，F(xiàn)象。避免選擇有明顯機(jī)械損傷或霉斑的果實(shí)。

2、摸觸感：

新鮮柚子表皮細(xì)膩緊實(shí)，按壓時(shí)有彈性，回彈迅速。過硬的柚子可能未完全成熟，過軟則可能存放過久。表皮油胞飽滿但不過分突出，輕刮有清香味滲出。冬季挑選時(shí)注意表皮不應(yīng)有凍傷導(dǎo)致的軟爛區(qū)域。

3、聞氣味：

成熟柚子散發(fā)清新柑橘香氣，靠近果蒂處氣味最明顯。蜜柚類甜香較濃，文旦柚略帶薄荷香。若聞到發(fā)酵酒味或酸腐味，說明果肉已變質(zhì)。冷藏過的柚子氣味較淡，需放置常溫后再辨別。

4、掂重量：

同等體積下較重者汁水更充足。雙手托舉對比，沉甸感明顯的柚子果肉更飽滿。沙田柚單果重量以1.5-2公斤為佳，蜜柚1-1.3公斤較合適。過輕的柚子可能因失水導(dǎo)致囊瓣干癟。

5、查果蒂：

新鮮柚子果蒂呈青綠色，與果實(shí)連接處無霉變或皺縮。蒂部直徑約1厘米為佳，過粗可能使用膨大劑。采摘時(shí)間較久的柚子果蒂干枯發(fā)黑，這類果實(shí)水分流失較多，口感偏柴。

挑選后的柚子建議存放在陰涼通風(fēng)處，溫度保持在10-15℃可保存2-3周。食用前放置3-5天糖化更充分，果肉甜度提升。剝開的柚子需冷藏并盡快食用，果肉含豐富維生素C和類黃酮，搭配酸奶或堅(jiān)果食用可促進(jìn)營養(yǎng)吸收。每日食用200-300克為宜，胃酸過多者建議餐后食用。柚子皮曬干后可制作蜜餞或泡茶，含有的柚皮苷有助于消化。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

生活不簡單，但要簡單過

最新推薦