糖尿病吃什么中藥有效果
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康領(lǐng)路人
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糖尿病可通過中藥調(diào)理改善癥狀，常用有效藥材包括黃芪、黃連、生地黃、葛根、山藥。
1、黃芪：
黃芪補氣固表，能增強胰島素敏感性，改善糖代謝。臨床常與麥冬配伍，緩解口渴多尿癥狀。水煎服用每日10-15克，或選用含黃芪的中成藥如消渴丸。需注意陰虛火旺者慎用。
2、黃連：
黃連清熱燥濕，所含小檗堿能抑制腸道葡萄糖吸收。適用于肥胖型糖尿病伴口干口苦者，常與黃芩配伍。可煎湯服用3-6克，或選用黃連素片。脾胃虛寒者需搭配生姜減其寒性。
3、生地黃：
生地黃滋陰降火，改善糖尿病腎陰虛證?，F(xiàn)代研究證實其多糖成分具有降糖活性。常與山茱萸配伍制成六味地黃丸，每日9-15克水煎。便溏者需搭配白術(shù)同用。
4、葛根：
葛根生津止渴，所含葛根素能改善胰島素抵抗。適用于糖尿病伴頸項強痛者，可單味30克煎服，或與天花粉配伍。胃寒者宜加紅棗調(diào)和藥性。
5、山藥：
山藥健脾益腎，富含黏液蛋白可延緩糖分吸收。適合糖尿病脾虛泄瀉者，鮮品每日60克蒸食，或配伍茯苓煮粥。外感發(fā)熱時暫停食用。
糖尿病患者日常可食用苦瓜、燕麥、黑木耳等食材輔助控糖，配合八段錦、太極拳等舒緩運動。需定期監(jiān)測血糖，中藥調(diào)理期間保持飲食清淡，避免高糖高脂食物。出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，中西醫(yī)療法結(jié)合效果更佳。藥膳推薦黃芪山藥燉瘦肉、葛根鯽魚湯，忌食辛辣刺激之物。
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