補氣血的藥酒用什么中藥最好 補氣血的藥酒方

補氣血的藥酒常用中藥材有人參、黃芪、當歸、枸杞、熟地黃等。這些藥材配伍可增強補氣養(yǎng)血功效,適合氣血兩虛引起的乏力、面色蒼白等癥狀。
人參性溫味甘,歸脾肺經(jīng),具有大補元氣、復脈固脫的功效。作為補氣要藥,能顯著改善氣虛導致的倦怠乏力、氣短自汗?,F(xiàn)代研究表明人參皂苷可促進造血功能,常與養(yǎng)血藥配伍增強藥效。
黃芪補氣升陽功效顯著,善治脾肺氣虛。其含黃芪多糖能增強免疫力,改善氣血不足引起的反復感冒。與當歸組成經(jīng)典藥對"當歸補血湯",可氣血雙補。
當歸被譽為"血中圣藥",既能補血活血,又能調(diào)經(jīng)止痛。所含阿魏酸等成分可促進骨髓造血,對血虛面色萎黃、月經(jīng)量少效果顯著。常與補氣藥同用以氣旺生血。
枸杞滋補肝腎,益精明目,其含枸杞多糖具有抗氧化作用。對于氣血不足兼有視力模糊、腰膝酸軟者尤為適宜,可增強其他補益藥的功效。
熟地黃為滋陰養(yǎng)血要藥,善治血虛萎黃、心悸失眠。其梓醇成分可促進紅細胞生成,常與當歸、白芍配伍組成四物湯基礎方,是補血調(diào)經(jīng)的核心藥材。
制作補氣血藥酒時建議選用50度以上純糧酒浸泡,藥材與酒比例一般為1:10,浸泡時間不少于30天。飲用時每日不超過50毫升,宜在餐前溫服。陰虛火旺者慎用,高血壓患者應遵醫(yī)囑。配合八段錦、太極拳等養(yǎng)生功法,避免生冷飲食,適當食用紅棗、桂圓等食療方效果更佳。若出現(xiàn)口干舌燥等上火癥狀應暫停飲用。