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寶寶吃龍眼會拉肚子嗎

嬰幼兒編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #拉肚子 #寶寶

寶寶吃龍眼可能引起拉肚子，主要與果糖不耐受、過敏反應(yīng)、消化系統(tǒng)未成熟、過量食用、變質(zhì)污染有關(guān)。

1、果糖不耐受：

龍眼含較高果糖，部分嬰幼兒腸道缺乏分解果糖的酶，未消化的果糖在腸道發(fā)酵導(dǎo)致腹瀉?？蓢L試少量喂食觀察反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉暫停食用，補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。嚴(yán)重不耐受需就醫(yī)排查遺傳性果糖不耐受癥。

2、過敏反應(yīng)：

龍眼蛋白可能引發(fā)過敏，表現(xiàn)為腹瀉伴隨皮疹或嘔吐。初次添加應(yīng)去皮去核喂1-2粒，過敏立即停用并服用西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。急性過敏需就醫(yī)注射腎上腺素。

3、消化能力弱：

1歲以下嬰兒腸道發(fā)育不完善，龍眼粗纖維刺激腸蠕動加快。建議8月齡后嘗試，將果肉搗碎成泥，單次不超過3顆。腹瀉時(shí)可服用蒙脫石散保護(hù)腸黏膜，配合雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群。

4、食用過量：

龍眼性溫，過量可能引發(fā)腸胃濕熱型腹瀉。幼兒每日食用量控制在5-8顆，避免與荔枝、芒果等熱性水果同食。出現(xiàn)大便稀溏可用焦山楂煮水飲用，或按摩足三里穴位緩解。

5、變質(zhì)污染：

腐敗龍眼含致病菌或毒素，選購時(shí)注意果殼無黑斑、果肉透明不黏膩。食用前流水沖洗3分鐘，去核防嗆噎。疑似食物中毒需留樣送檢，及時(shí)就醫(yī)洗胃處理。

護(hù)理期間保持清淡飲食，推薦蒸蘋果泥、焦米湯等收斂性食物，暫停高脂高糖輔食。適當(dāng)補(bǔ)充鋅制劑促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，每日腹部順時(shí)針按摩5分鐘改善消化。注意觀察尿量預(yù)防脫水，腹瀉超過3天或出現(xiàn)血便、高熱需急診處理。夏季建議將龍眼冷藏后少量食用，避免室溫久置滋生細(xì)菌。

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