感冒可以喝奶粉嗎
呼吸內(nèi)科編輯
醫(yī)心科普
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感冒期間一般可以喝奶粉，能夠幫助補充營養(yǎng)。感冒可能與病毒感染、免疫力下降等因素有關，奶粉含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素等成分，有助于維持機體正常功能。
感冒時適量飲用溫熱的奶粉可緩解咽喉不適，奶粉中的乳鐵蛋白具有調(diào)節(jié)免疫的作用。沖泡時建議選擇40-50攝氏度的溫水，避免破壞營養(yǎng)成分。若伴有發(fā)熱癥狀，可適當增加飲用量補充水分，但需注意奶粉濃度不宜過高，防止加重胃腸負擔。對于乳糖不耐受患者，可選擇低乳糖配方奶粉。
合并嚴重嘔吐腹瀉時需暫停飲用，避免刺激胃腸黏膜。部分流行性感冒患者可能出現(xiàn)暫時性乳糖酶缺乏，飲用后若出現(xiàn)腹脹腹瀉，應更換為無乳糖奶粉或豆奶粉。糖尿病患者感冒期間飲用奶粉需監(jiān)測血糖變化，必要時調(diào)整胰島素用量。
感冒期間除奶粉外，還可進食米粥、蒸蛋等易消化食物。若癥狀持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)高熱、呼吸急促，應及時到呼吸內(nèi)科就診。服藥期間飲用奶粉需與藥物間隔1-2小時，避免影響藥物吸收。平時應注意保持奶粉儲存環(huán)境干燥，開封后建議1個月內(nèi)用完。
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