嬰兒腹瀉該吃什么

新生兒編輯醫(yī)學(xué)科普人

90次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-11-09 05:22:09

嬰兒腹瀉可以適量吃米湯、焦米糊、蘋果泥、胡蘿卜泥、無(wú)乳糖配方奶粉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整喂養(yǎng)方式并合理用藥。

一、食物

1、米湯

米湯富含碳水化合物且低渣，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。將大米熬煮后取上層清液，少量多次喂食有助于補(bǔ)充水分和能量。避免添加糖或鹽，防止加重滲透性腹瀉。

2、焦米糊

炒焦的米粒研磨成糊后，其碳化結(jié)構(gòu)可吸附腸道多余水分。制作時(shí)需將大米炒至焦黃后煮爛，過(guò)濾粗渣后喂食。適合急性期緩解水樣便，但不宜長(zhǎng)期單一食用。

3、蘋果泥

蒸熟的蘋果泥含果膠成分，能在腸道形成保護(hù)膜。選擇新鮮蘋果去皮蒸軟后搗碎，每日喂食1-2次。注意避免生冷蘋果刺激胃腸，腹瀉緩解后逐漸減量。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜中的木質(zhì)素可促進(jìn)腸道黏膜修復(fù)。建議將胡蘿卜蒸熟后碾成細(xì)泥，初次嘗試需觀察是否過(guò)敏。合并嘔吐時(shí)應(yīng)暫停食用，防止加重胃腸不適。

5、無(wú)乳糖配方奶粉

針對(duì)乳糖不耐受繼發(fā)的腹瀉，需臨時(shí)更換為無(wú)乳糖配方奶。轉(zhuǎn)奶時(shí)需按頓逐步替代原奶粉，通常使用3-5天至大便性狀改善。恢復(fù)普通奶粉前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過(guò)吸附病原體和毒素改善腹瀉。適用于病毒性或細(xì)菌性腸炎引起的稀水便，需空腹服用并與其它藥物間隔2小時(shí)。用藥后大便可能暫時(shí)呈灰白色。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

該益生菌可重建腸道微生態(tài)平衡。對(duì)抗生素相關(guān)性腹瀉效果較好，需用溫水沖服避免高溫破壞活性。部分嬰兒可能出現(xiàn)短暫腹脹，通?？勺孕芯徑?。

3、口服補(bǔ)液鹽散

用于預(yù)防和糾正脫水，需按說(shuō)明書比例精確配制。每次腹瀉后補(bǔ)充50-100毫升，少量多次喂服。拒絕飲用的嬰兒可用滴管緩慢給藥，切忌強(qiáng)行灌服。

4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

含長(zhǎng)型雙歧桿菌等菌種，能抑制致病菌增殖。適用于遷延性腹瀉的輔助治療，建議與抗生素間隔3小時(shí)服用。需冷藏保存以保證菌群活性。

5、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌對(duì)輪狀病毒腸炎有明確療效。不受抗生素影響可直接合用，溶解后需立即服用。罕見(jiàn)情況下可能引發(fā)輕微皮疹，停藥后可消退。

家長(zhǎng)需密切觀察嬰兒精神狀態(tài)、尿量和肛門周圍皮膚狀況。每次便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜，防止尿布皮炎。母乳喂養(yǎng)者母親應(yīng)避免進(jìn)食生冷油膩食物，人工喂養(yǎng)者注意奶具消毒。若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)嘔吐或嗜睡等癥狀，須立即就醫(yī)。恢復(fù)期逐步增加輔食種類，遵循由少到多、由稀到稠的原則。

嬰兒腹瀉

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