肌肉拉傷烤電加重

關鍵詞: #肌肉
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肌肉拉傷后烤電可能加重癥狀,急性期應避免熱療。肌肉拉傷通常因運動過度或外力牽拉導致肌纖維撕裂,早期表現為局部疼痛、腫脹和活動受限。
肌肉拉傷后48小時內屬于急性期,此時毛細血管破裂、組織水腫,烤電等熱療會擴張血管,加速局部血液循環(huán),可能導致出血增多、腫脹加劇。熱刺激還會增加炎性介質釋放,加重疼痛和炎性反應。正確的急性期處理應遵循RICE原則,即休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢,冷敷可收縮血管減少滲出,每次15-20分鐘,間隔2小時重復。
慢性恢復期可考慮烤電輔助治療。損傷72小時后進入修復期,此時烤電能促進血液循環(huán),加速代謝廢物清除,幫助組織修復。但需注意溫度控制在40-45攝氏度,時間不超過30分鐘,避免燙傷。若烤電后疼痛加劇或出現皮膚發(fā)紅、水皰,應立即停止。糖尿病患者、感覺障礙者及皮膚破損處禁用熱療。
肌肉拉傷恢復期間應避免劇烈運動,可逐步進行拉伸訓練增強肌肉柔韌性。飲食注意補充優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚肉,有助于肌纖維修復。若疼痛持續(xù)超過1周或出現肌肉無力、關節(jié)活動障礙,需及時就醫(yī)排除肌腱斷裂等嚴重損傷。遵醫(yī)囑可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或口服洛索洛芬鈉片緩解疼痛,必要時配合超聲波等物理治療。