亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

結直腸癌真的會“遺傳”！如何確認自己有沒有風險？答案很簡單

腫瘤科編輯 醫(yī)語暖心
26次瀏覽

關鍵詞： #直腸癌 #腸癌

最近有位28歲白領做腸鏡查出早期癌變，醫(yī)生追問家族史才發(fā)現(xiàn)，她父親十年前就患過腸癌。這種"家族聚集"現(xiàn)象并非偶然，約30%的結直腸癌確實存在遺傳傾向。但別慌，科學篩查能讓你把風險扼殺在萌芽里。

一、哪些人屬于高危人群？

1、家族史是重要信號

直系親屬中有人患結直腸癌，風險增加2-4倍。如果兩位以上親屬患病或有人50歲前發(fā)病，要特別警惕。

2、基因突變攜帶者

林奇綜合征、家族性腺瘤性息肉病等遺傳病，會導致80%以上的終生患癌風險?；驒z測可以明確。

3、腸道長期慢性炎癥

潰瘍性結腸炎、克羅恩病患者，病程超8年風險顯著上升。

二、三步鎖定你的風險等級

1、畫家族樹

記錄三代內(nèi)親屬的癌癥病史，標注發(fā)病年齡。腸癌、子宮內(nèi)膜癌、胃癌都可能是相關信號。

2、觀察身體警.報

持續(xù)便血、排便習慣改變（便秘腹瀉交替）、不明原因消瘦，超過兩周要就醫(yī)。

3、科學篩查組合拳

40歲起每年做糞便隱血檢測。

45歲后每5年做一次腸鏡。

高風險人群篩查年齡要提前10-15年。

三、防癌"金鐘罩"這樣打造

1、膳食纖維是腸道清道夫

每天保證25克膳食纖維（約等于1碗燕麥+2個蘋果+1盤西蘭花），能縮短致癌物在腸道停留時間。

2、紅肉每周別超500克

加工肉制品（香腸、培根）含亞硝酸鹽，每天多吃50克，風險增加18%。

3、運動是最好的防癌藥

每周150分鐘中等強度運動（如快走），能使風險降低24%。久坐每2小時要起身活動5分鐘。

現(xiàn)在三甲醫(yī)院都有遺傳咨詢門診，花20分鐘繪制家族病史圖譜，醫(yī)生就能幫你評估風險。記?。耗c癌發(fā)展需要10-15年，定期篩查完全有機會在癌變前攔截。健康的生活方式加上科學監(jiān)測，就是最好的"防癌疫苗"。

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

致敬世界傳統(tǒng)醫(yī)藥日，揚子江藥業(yè)“上新”非遺工藝“中藥之冠”