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尿酸稍微偏高要緊嗎

免疫科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #尿酸

尿酸稍微偏高通常不要緊，但需結(jié)合具體數(shù)值和癥狀綜合判斷。尿酸偏高可能與飲食、代謝異常等因素有關(guān)，建議定期監(jiān)測(cè)并調(diào)整生活方式。

尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，正常范圍內(nèi)波動(dòng)無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂(yōu)。短期輕微偏高常見(jiàn)于高嘌呤飲食如海鮮、紅肉攝入過(guò)多，或飲酒、脫水等生理性因素。這類(lèi)情況通過(guò)增加飲水量、減少高嘌呤食物攝入、控制體重后，尿酸水平多可自行恢復(fù)。無(wú)癥狀的高尿酸血癥患者通常無(wú)須藥物干預(yù)，但需每3-6個(gè)月復(fù)查血尿酸，觀察趨勢(shì)變化。

若尿酸持續(xù)超過(guò)420μmol/L或伴隨關(guān)節(jié)腫痛、發(fā)熱等癥狀，則需警惕痛風(fēng)或腎臟疾病。長(zhǎng)期尿酸偏高可能誘發(fā)尿酸鹽結(jié)晶沉積，導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，甚至損傷腎功能。存在高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病者，尿酸偏高可能加重代謝紊亂。此類(lèi)情況需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物，并配合低嘌呤飲食管理。

建議日常保持每日2000毫升以上飲水量促進(jìn)尿酸排泄，限制動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物攝入，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。肥胖者需逐步減重，但忌快速減肥導(dǎo)致尿酸短期波動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)尿酸水平與腎功能指標(biāo)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛應(yīng)及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或腎病科。

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