哪一種職業(yè)對孕婦的危害較大？

懷孕期編輯醫(yī)點就懂

137次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-23 18:07:34

關(guān)鍵詞： #孕婦

必須長時間站起的準(zhǔn)媽媽，非常容易發(fā)生腰酸背疼，靜脈曲漲、浮腫等血夜流回欠佳的難題，若再加上有長期性的工作中壓力，那麼，將很有可能發(fā)生早產(chǎn)兒的風(fēng)險。

防范措施

徐醫(yī)師進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，應(yīng)對得長時間站起的準(zhǔn)媽媽，最先，應(yīng)是自身「找」一雙舒服的鞋——鞋尖要有充足室內(nèi)空間，以不擠壓腳指頭、不更改腳形，腳指頭能夠在鞋內(nèi)隨意挪動為標(biāo)準(zhǔn)；若得常常站起于混凝土等硬木地板上，這時候，何不在鞋內(nèi)再加上鞋底，以維護(hù)兩腳。

衣著延展性襪——每日下床邊，先將兩腿拉高，再穿上適合的延展性襪，最遲于工作中前就需要穿上；穿延展性襪時應(yīng)注意「腳部血液循環(huán)系統(tǒng)」情況。

注意力不集中──除此之外，防止高跟鞋、保持優(yōu)良的坐姿；不必指定站，站起時須多行走，必需時矯情「腿部健身運(yùn)動」；培養(yǎng)每站1鐘頭就坐著歇息5～10分鐘的習(xí)慣性……都能合理改進(jìn)血夜流回欠佳。

必須長時間站立——如內(nèi)勤人員、辦公室工作人員、接線生……

風(fēng)險性

徐振杰醫(yī)師說：「長時間坐下來的準(zhǔn)媽媽非常容易發(fā)生說白了的“經(jīng)濟(jì)倉綜合征”，亦即腿部腳部產(chǎn)生深層動脈血栓，它是因為長時間坐著狹小的室內(nèi)空間，且欠缺主題活動，靜脈血管血夜流回遇阻，血夜砂漿稠度提升，而造成血夜流回不暢順，導(dǎo)致腿部腳部靜脈內(nèi)發(fā)生靜脈血栓等狀況。」

防范措施

多主題活動──防止經(jīng)濟(jì)倉綜合征——應(yīng)每過1～2鐘頭，就站立起來行走行走、做簡單的伸展操，主題活動、活動筋骨；坐下來時須多主題活動兩腳（如腳裸健身運(yùn)動、推拿腳部等）、防止翹腳。

多飲水。

穿延展性襪。

下班了返回家時熱水泡腳。

以上這種方法皆有利于血夜的商品流通與暢順。

有關(guān)靜脈曲漲

緣故：導(dǎo)致靜脈曲漲的關(guān)鍵緣故是懷孕期間孑宮血容量提升，身體靜脈血管壓提升，促使腿部毛細(xì)血管流回質(zhì)量互變規(guī)律差，導(dǎo)致血夜停留，促使腳部表層閃過青筋暴起。

防止方式：防止長時間（超出30分鐘）的站起與長坐、常常的推拿、衣著延展性襪等。

必須長時間行走——如業(yè)務(wù)員、新聞記者、內(nèi)勤人員…… …

風(fēng)險性

徐振杰醫(yī)師說：「單純性的散散心，對準(zhǔn)媽媽而言實際上是一項滿好的健身運(yùn)動，可是假如得常常行走，且老是急著行走，心理狀態(tài)還得惦記著銷售業(yè)績壓力，可能引起孑宮不獨(dú)立的收攏，促使宮頸非常容易伸開，造成早產(chǎn)兒的很有可能。」

防范措施

徐振杰醫(yī)師進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，準(zhǔn)媽媽若發(fā)生有早產(chǎn)兒的征兆，先要歇息1～2鐘頭，歇息后有改進(jìn)得話，只需自身加多注意觀查就可以；假如，歇息后不但沒有減輕，乃至也有加重的狀況，就得馬上到醫(yī)院門診做詳盡的查驗。

早產(chǎn)兒的跡象--9口決

一酸：一陣陣的腰酸背痛、疲倦。

二墜：下腹有下墜感。

三代謝：女性分泌物變多或參雜鮮紅色血漬。

四緊：規(guī)律性或延續(xù)性腹腔繃緊感。

五痛：發(fā)生標(biāo)準(zhǔn)疼痛，且頻率越來越密。

六沒動：覺得到寶寶胎動忽然變多或減少。

七拉：拉肚子或新生兒腸絞痛提升。

八紅：有顯著的流血狀況。

九破羊水：有破羊水的狀況。

生活作息異?！玑t(yī)師、護(hù)理人員、空中小姐、警員、新聞媒體工作人員、演出工作人員……

風(fēng)險性

研究發(fā)現(xiàn)從業(yè)「非」常日班工作中的女性產(chǎn)生小產(chǎn)的機(jī)遇較高。在其中，固定不動晚班工作人員的相對危險度為常日班工作人員的1.63倍，輪三班制則為常日班制的1.49倍。未足月生產(chǎn)制造與胎寶寶生長發(fā)育情況落伍孕周的情況亦較常發(fā)生在輪班制者的身上。

防范措施

但是，有科學(xué)研究強(qiáng)調(diào)，在孕期滿23周以后，若能防止從業(yè)輪晚班工作中將能夠防止這類情況產(chǎn)生?！「邏毫θ鹤濉缧淌罗q護(hù)律師、醫(yī)師、護(hù)理人員、技術(shù)工程師、心理師……

　風(fēng)險性

徐振杰醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，「壓力」已變成二十一世紀(jì)危害健康問題的關(guān)鍵要素之一；每一個領(lǐng)域都是有「它」的壓力，最重要的是，您要清晰了解自身是不是「正」處于壓力的黑影下，并且應(yīng)對壓力時還能合理的緩解壓力；醫(yī)師最擔(dān)憂的是準(zhǔn)媽媽應(yīng)對壓力時，自身卻渾然不自知，那麼就非常容易發(fā)生小產(chǎn)、早產(chǎn)兒等難題了﹗

防范措施

疏解壓力的方法能夠請人聆聽、聽歌釋放壓力心態(tài)、換一個思索視角等，都能夠替心態(tài)找出入口。

其它行業(yè)——如化工制造行業(yè)、藍(lán)領(lǐng)工人（如必須常常搬吊物者）、加氣站工作人員… 婦科負(fù)責(zé)人徐振杰表明，勞基法有明確規(guī)定，孕期女性應(yīng)對風(fēng)險初入職場自然環(huán)境，是能夠積極申請辦理調(diào)離，且顧主不可以質(zhì)疑。

勞基法

勞基法第四十九及第三十條之一均要求，懷孕或哺乳期之女性職工不可于夜班，系根據(jù)天性維護(hù)現(xiàn)行政策，確保該等勞動力之身心健康及福址，勞雇彼此不可有使懷孕或哺乳期之女性職工于下午十時許翌晨六時工作中之承諾。

勞基法第五十一條之要求，女性職工懷孕期，因生理學(xué)上的轉(zhuǎn)變，得依申請辦理改調(diào)比較隨便的工作中，顧主不可以「不可以擔(dān)任工作中」為由，資遣該孕期的女性職工。倘因孕期身體不舒服致違背工作契約書或工作細(xì)則之要求時，顧主尚不可徑行辭退該職工，不然亦屬違反規(guī)定。

隨時隨地提示自身該歇息

準(zhǔn)媽媽一旦確定自身孕期時，一定要還記得告知負(fù)責(zé)人，好讓負(fù)責(zé)人為您做最好的安排，必需時自身還可以明確提出調(diào)離的規(guī)定。最終，長庚醫(yī)院婦產(chǎn)科部婦科負(fù)責(zé)人徐振杰提示每一位孕期的職業(yè)婦女，工作時間要隨時隨地提示自身該歇息了，且，要了解，懷孕期間的人體也不像過去那般靈便，因此，要還記得為自己多一點時間，防止老是急著打卡簽到，下班了，也不必坐車、擠公交回家了……如此一來，就能舒服的培育出高品質(zhì)小寶寶。

孕婦

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