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推拿治療頸椎病的好處

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞： #頸椎病 #頸椎 #治療頸椎病

推拿治療頸椎病有助于緩解疼痛、改善局部血液循環(huán)、松解肌肉痙攣、調(diào)整頸椎結構、促進功能恢復。推拿通過手法作用于頸部經(jīng)絡和肌肉，能有效減輕頸椎病引起的多種癥狀。

1、緩解疼痛

推拿通過按壓頸部穴位和肌肉群，刺激內(nèi)啡肽釋放，阻斷疼痛信號傳導，對神經(jīng)根型頸椎病引起的放射性疼痛有明顯緩解作用。臨床常用揉法、點按法作用于風池穴、肩井穴等區(qū)域，配合頸椎牽引可降低椎間盤壓力。

2、改善循環(huán)

推拿手法能擴張頸部血管，加速局部代謝廢物清除，緩解椎動脈型頸椎病導致的腦供血不足癥狀。

3、松解痙攣

針對頸型頸椎病患者的斜方肌、胸鎖乳突肌等痙攣肌肉，采用滾法、拿捏法等放松手法，可打斷肌肉痙攣-疼痛惡性循環(huán)，恢復肌肉彈性。

4、調(diào)整結構

旋轉(zhuǎn)扳法等整復手法可糾正小關節(jié)錯位，減輕交感型頸椎病的頭暈癥狀。操作需嚴格掌握適應癥，避免暴力手法導致椎動脈損傷。

5、功能恢復

配合頸部功能鍛煉指導，推拿能增強頸深部肌群穩(wěn)定性，延緩椎間盤退變進程。對脊髓型頸椎病早期患者，輕柔手法可改善神經(jīng)壓迫癥狀。

推拿治療需由專業(yè)醫(yī)師評估后實施，急性期患者應避免劇烈手法。日常建議保持正確坐姿，每工作1小時活動頸部，睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免長時間低頭玩手機?？膳浜蠠岱蠡蝾i椎操輔助康復，癥狀加重時及時復查影像學檢查。

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