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推拿可以緩解頸椎病癥狀,但無法根治。頸椎病的治療方式主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
避免長時(shí)間低頭,使用符合人體工學(xué)的枕頭,適當(dāng)進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng)。
推拿通過放松肌肉、改善局部血液循環(huán)緩解癥狀,熱敷和頸椎牽引也有一定效果。
非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣。
嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或脊髓損傷需考慮椎間盤切除、椎體融合等手術(shù),通常在其他治療無效時(shí)采用。
頸椎病患者應(yīng)避免頸部受涼,睡眠時(shí)保持正確姿勢,癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)評估。
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