寶寶腹瀉拉肚子怎么辦？5種方法，寶媽們學(xué)起來(lái)，以備不時(shí)之需

呼吸內(nèi)科編輯健康小靈通

38次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-06-14 08:34:33

關(guān)鍵詞： #腹瀉 #拉肚子 #寶寶腹瀉

寶寶突然拉肚子，小臉皺成一團(tuán)，當(dāng)媽的心都要碎了！別急著翻藥箱，先看看這些家庭護(hù)理妙招。記住，不是所有腹瀉都需要立即用藥，有時(shí)候過(guò)度干預(yù)反而會(huì)延長(zhǎng)病程。

一、判斷腹瀉的嚴(yán)重程度

1、觀察排便次數(shù)

正常母乳寶寶每天排便3-5次是正常的。如果突然增加到8-10次，且呈水樣便，就要引起重視。

2、注意精神狀態(tài)

如果寶寶還能開心玩耍，說(shuō)明脫水不嚴(yán)重。但如果出現(xiàn)嗜睡、反應(yīng)遲鈍，就要立即就醫(yī)。

3、檢查尿量

6小時(shí)以上沒有排尿，或尿量明顯減少，都是脫水的危險(xiǎn)信號(hào)。

二、5種家庭護(hù)理方法

1、口服補(bǔ)液鹽

這是世界衛(wèi)生組織推薦的首選方法。按照說(shuō)明書比例調(diào)配，少量多次喂服，能有效預(yù)防脫水。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

母乳寶寶繼續(xù)哺乳，奶粉寶寶可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方。已添加輔食的寶寶，可以吃些米湯、蘋果泥。

3、腹部保暖

用溫?zé)崦矸蠖亲樱虼魃献o(hù)肚兜。腹部受涼會(huì)加重腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉加劇。

4、臀部護(hù)理

每次排便后用溫水清洗，涂抹護(hù)臀霜。腹瀉時(shí)糞便酸性強(qiáng)，容易引發(fā)紅屁股。

5、補(bǔ)充益生菌

選擇嬰幼兒專用菌株，幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。注意與抗生素間隔2小時(shí)服用。

三、需要立即就醫(yī)的情況

1、血便或黏液便

大便中帶有血絲或果凍狀黏液，可能是細(xì)菌性腸炎的表現(xiàn)。

2、持續(xù)高燒

體溫超過(guò)38.5℃且持續(xù)24小時(shí)不退，提示可能存在嚴(yán)重感染。

3、嘔吐不止

無(wú)法進(jìn)食進(jìn)水，連補(bǔ)液鹽都喝不下去，容易導(dǎo)致嚴(yán)重脫水。

四、預(yù)防勝于治療

1、注意手部衛(wèi)生

照顧寶寶前、換尿布后都要徹底洗手。這是預(yù)防輪狀病毒等傳染性腹瀉的關(guān)鍵。

2、科學(xué)添加輔食

新食物要一種一種添加，觀察3-5天無(wú)異常再嘗試下一種。

3、定期消毒用品

奶瓶、餐具每天煮沸消毒，玩具每周用專用消毒劑清潔。

記住，腹瀉是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中常見的"小插曲"。掌握這些護(hù)理要點(diǎn)，就能從容應(yīng)對(duì)。如果情況沒有改善或持續(xù)超過(guò)3天，一定要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。寶寶的健康，值得我們用心守護(hù)！

拉肚子寶寶

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