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經常鼻出血是什么原因導致的

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康萬事通
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關鍵詞： #鼻出血 #出血

經常鼻出血可能由鼻腔干燥、外傷刺激、鼻腔炎癥、高血壓、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、鼻腔干燥：

氣候干燥或長期處于空調環(huán)境會導致鼻黏膜水分蒸發(fā)過快，黏膜脆性增加易破裂出血。建議使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤，室內放置加濕器維持空氣濕度在50%-60%。

2、外傷刺激：

挖鼻、擤鼻過猛或鼻部撞擊會直接損傷鼻中隔前下部的利特爾區(qū)血管網。兒童常見因異物塞入導致黏膜損傷。應避免用力觸碰鼻腔，出血時采取坐位前傾姿勢，用手指捏緊鼻翼壓迫止血。

3、鼻腔炎癥：

過敏性鼻炎或鼻竇炎會引起黏膜充血水腫，可能伴隨打噴嚏、鼻塞等癥狀。炎癥反應使血管通透性增高，輕微刺激即可引發(fā)出血。需控制原發(fā)病，鼻腔局部可使用糖皮質激素鼻噴霧劑。

4、高血壓：

血壓升高會增加鼻腔小血管壓力，多發(fā)于中老年人晨起時段，出血量較大且不易自止?？赡馨橛蓄^暈、頭痛等表現。需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用降壓藥物，急性出血時需專業(yè)填塞止血。

5、血液疾病：

血小板減少或凝血功能障礙患者可能出現反復鼻出血，常伴牙齦出血、皮下瘀斑等癥狀。需進行血常規(guī)、凝血功能檢查明確診斷，針對病因補充血小板或凝血因子。

日常需保持飲食清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及維生素K的綠葉蔬菜。避免用力擤鼻、劇烈運動及高溫環(huán)境，冬季可使用凡士林輕柔涂抹鼻腔前庭。若每月出血超過3次或單次出血超過20分鐘未止，應及時就診耳鼻喉科進行鼻內鏡或血液學檢查。兒童反復出血需排除鼻腔血管瘤等器質性疾病。

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