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寶寶流鼻涕打噴嚏怎么好得快

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #寶寶 #打噴嚏

寶寶流鼻涕打噴嚏多由感冒或過敏引起，通過保暖、清潔鼻腔、補充水分可緩解癥狀，嚴重時需就醫(yī)。

1. 感冒病毒感染是常見原因。鼻病毒、腺病毒等通過飛沫傳播，寶寶免疫力較弱易感染。保持室內(nèi)通風(fēng)，避免接觸病患，用生理鹽水噴霧清潔鼻腔，減少病毒附著。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加抗體攝入。

2. 過敏反應(yīng)需排查過敏原。花粉、塵螨、寵物皮屑可能刺激鼻腔黏膜。觀察寶寶接觸環(huán)境后癥狀是否加重，使用空氣凈化器降低過敏原濃度。過敏體質(zhì)寶寶可咨詢醫(yī)生使用抗組胺藥物如氯雷他定糖漿，但需嚴格按劑量服用。

3. 環(huán)境干燥或溫差大導(dǎo)致鼻黏膜敏感。冬季暖氣房內(nèi)濕度低于40%易引發(fā)干燥性鼻炎。放置加濕器維持50%-60%濕度，外出時用圍巾遮擋口鼻。睡前用溫毛巾敷鼻翼促進血液循環(huán)。

4. 生理性鼻塞常見于新生兒。鼻道狹窄分泌物不易排出，可用吸鼻器配合生理鹽水軟化分泌物。動作需輕柔避免損傷黏膜，每日清理不超過3次。

治療方法分三步：

- 藥物干預(yù)：偽麻黃堿滴劑緩解鼻塞（適用1歲以上），布洛芬退熱（體溫超38.5℃時使用），中成藥如小兒豉翹清熱顆粒需遵醫(yī)囑。

- 護理措施：抬高床頭15度減少鼻充血，蜂蜜水緩解咳嗽（1歲以上），每日飲水量按體重每公斤50ml計算。

- 飲食調(diào)理：南瓜小米粥補充維生素A修復(fù)黏膜，獼猴桃泥提供維生素C增強免疫力，避免冷飲刺激呼吸道。

持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)黃綠色膿涕、呼吸急促需兒科就診，排除鼻竇炎或肺炎。多數(shù)情況通過科學(xué)護理5-7天可痊愈，避免濫用抗生素。觀察寶寶精神狀態(tài)比單純關(guān)注癥狀更重要，嗜睡或拒食是病情加重的信號。

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