腰椎滑脫有先天性的嗎
發(fā)布時間:2021-02-0289163次收聽
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腰椎滑脫是有先天性的,但是占比并不大。腰椎滑脫是由于出現(xiàn)了骨裂的情況,從而導(dǎo)致腰椎部分出現(xiàn)錯位,所以一般腰椎滑脫的先天性的發(fā)病幾率不大。一般這種人群先天性的腰椎功能就比較弱,所以在受到外力的影響之后,會容易出現(xiàn)腰椎滑脫。
如果有先天性的腰椎滑脫,就需要在日常生活中多加注意。第一要保持腰部的放松,不能夠太過勞累,勞累會讓腰部的壓力變大,引發(fā)病癥。第二要盡量不要做過于激烈的體育運動,例如打籃球,踢足球等都是不太適合的,可以做一些瑜伽,幫助舒緩緊張的肌肉和韌帶,第三,飲食方面忌食油鹽過重的食物,避免因為肥胖對腰部的壓力增加。
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腰椎滑脫是有先天性的,但是占比并不大。腰椎滑脫是由于出現(xiàn)了骨裂的情況,從而導(dǎo)致腰椎部分出現(xiàn)錯位,所以一般腰椎滑脫的先天性的發(fā)病幾率不大。一般這種人群先天性的腰椎功能就比較弱,所以在受到外力的影響之后,會容易出現(xiàn)腰椎滑脫。
如果有先天性的腰椎滑脫,就需要在日常生活中多加注意。第一要保持腰部的放松,不能夠太過勞累,勞累會讓腰部的壓力變大,引發(fā)病癥。第二要盡量不要做過于激烈的體育運動,例如打籃球,踢足球等都是不太適合的,可以做一些瑜伽,幫助舒緩緊張的肌肉和韌帶,第三,飲食方面忌食油鹽過重的食物,避免因為肥胖對腰部的壓力增加。
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