感覺大腿內側一根筋疼是什么原因
發(fā)布時間:2021-11-0573563次收聽
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大腿內側一根筋一樣的疼痛,一種可能是大腿內側內收肌,還有周圍的韌帶和肌腱組織,發(fā)生了輕微的撕裂和拉傷,這一般都會有明確的外傷史,尤其短跑運動員在沖刺的時候,以及年輕人在反復做彈跳運動的時候瞬間的暴力,可以使大腿內側肌肉肌腱收縮、牽拉,就容易產生局部的肌腱、韌帶纖維的撕裂、斷端出血、滲出、水腫,就會出現(xiàn)撕裂部位的肌肉筋膜疼痛。這個時候如果不及時休息、停止運動,不積極的治療,往往會殘留大腿內側慢性的疼痛不舒服,一屈髖運動的時候,就會出現(xiàn)這種像一根筋一樣的疼痛。
另外,髖關節(jié)內的一些病變,也會出現(xiàn)大腿內側的一根筋一樣的疼痛,比如骨頭缺血性壞死、髖臼股骨撞擊綜合癥、髖關節(jié)退變性骨關節(jié)病,這些疾病如果病變累及到髖關節(jié)的前內側,就會刺激局部的一些肌肉筋膜,產生疼痛,在行走的過程中,有時候股骨頭病變的部位會與髖臼前內側增生的骨贅之間發(fā)生摩擦、撞擊,會刺激前內側的關節(jié)囊,也會產生大腿內側筋一樣的疼痛。
還有一種情況就是髖關節(jié)的過度訓練,在健身房里邊很多健身愛好者,非常喜歡做髖關節(jié)的深蹲,還有各種極限角度的髖關節(jié)周圍的沉浸的訓練,這種訓練往往會增加髖關節(jié)周圍、關節(jié)囊、肌肉韌帶的磨損,所以這種健身訓練是不提倡的,還是提倡適度的訓練,避免過度磨損導致髖關節(jié)的損害。
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大腿內側一根筋一樣的疼痛,一種可能是大腿內側內收肌,還有周圍的韌帶和肌腱組織,發(fā)生了輕微的撕裂和拉傷,這一般都會有明確的外傷史,尤其短跑運動員在沖刺的時候,以及年輕人在反復做彈跳運動的時候瞬間的暴力,可以使大腿內側肌肉肌腱收縮、牽拉,就容易產生局部的肌腱、韌帶纖維的撕裂、斷端出血、滲出、水腫,就會出現(xiàn)撕裂部位的肌肉筋膜疼痛。這個時候如果不及時休息、停止運動,不積極的治療,往往會殘留大腿內側慢性的疼痛不舒服,一屈髖運動的時候,就會出現(xiàn)這種像一根筋一樣的疼痛。
另外,髖關節(jié)內的一些病變,也會出現(xiàn)大腿內側的一根筋一樣的疼痛,比如骨頭缺血性壞死、髖臼股骨撞擊綜合癥、髖關節(jié)退變性骨關節(jié)病,這些疾病如果病變累及到髖關節(jié)的前內側,就會刺激局部的一些肌肉筋膜,產生疼痛,在行走的過程中,有時候股骨頭病變的部位會與髖臼前內側增生的骨贅之間發(fā)生摩擦、撞擊,會刺激前內側的關節(jié)囊,也會產生大腿內側筋一樣的疼痛。
還有一種情況就是髖關節(jié)的過度訓練,在健身房里邊很多健身愛好者,非常喜歡做髖關節(jié)的深蹲,還有各種極限角度的髖關節(jié)周圍的沉浸的訓練,這種訓練往往會增加髖關節(jié)周圍、關節(jié)囊、肌肉韌帶的磨損,所以這種健身訓練是不提倡的,還是提倡適度的訓練,避免過度磨損導致髖關節(jié)的損害。
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