膝蓋骨刺即膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，膝蓋骨刺疼痛不能走路可以采取一般措施調(diào)理，以及藥物治療、手術(shù)治療。1.一般措施：患者出現(xiàn)膝蓋骨刺疼痛時，需要多休息，減少關(guān)節(jié)負重。必要時可以拄拐杖或手杖輔助活動，肥胖的人群要適當減肥。2.藥物治療：患者可以在醫(yī)生指導下口服塞來昔布膠囊、艾瑞昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛。部分患者還可以遵醫(yī)囑在關(guān)節(jié)腔捏注射玻璃酸鈉注射液，以及潑尼松、甲潑尼龍等糖皮質(zhì)激素。3.手術(shù)治療：藥物治療效果不佳或者病情惡化的患者可以選擇手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、截骨術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。膝蓋骨刺疼痛不能走路的患者應該及時就醫(yī)，謹遵醫(yī)囑選擇具體的治療方案，避免盲目用藥。

發(fā)現(xiàn)骨刺，如果不出現(xiàn)臨床不適癥狀，可以暫時不特殊處理；出現(xiàn)臨床不適癥狀時，心態(tài)、生活、飲食及活動需要注意，必要時藥物治療，詳情如下：一、要有正確對待疾病的心態(tài)，不必過于緊張，保持良好的精神狀態(tài)，對恢復都有較好的幫助；飲食方面，要做到飲食結(jié)構(gòu)要合理，多吃些含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品，低鹽飲食、戒煙、限酒、少喝咖啡、戒濃茶，需要持之以恒才有效果。二、需要積極參加戶外鍛煉，以達到調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài)，改善骨骼血液循環(huán)，緩解骨質(zhì)疏松癥狀的作用。如果并發(fā)在絕經(jīng)后或老年人，檢查發(fā)現(xiàn)存在骨質(zhì)疏松或雌激素減少、缺鈣的患者，可以服用雌激素、鈣劑和維生素制劑，來補充體內(nèi)的不足。

實際上有一種病的診斷叫跟痛癥，跟痛癥的表現(xiàn)就是腳后跟疼，往往早期的表現(xiàn)是剛走路的時候疼，走走就會好一些，到后期嚴重的話，靜息痛躺在床上也很疼，甚至疼醒，這個拍片子，有的人有骨刺，有的人沒有骨刺，但是有沒有骨刺都是作為跟痛癥，在治療上的早期來說，也是沒有區(qū)別的，中醫(yī)認為跟痛癥是一個肝腎不足造成的，可以用一些補益肝腎、驅(qū)寒除痹的這樣的一些藥物有些療效，主要喜歡用外用的方法包括中藥的外洗，中藥溫經(jīng)散寒的藥物的外洗，然后貼膏藥是有幫助的，當然有骨刺的患者穿鞋子一家特別特別的注意一定要穿軟底的厚底的鞋，軟底的后底的鞋，就是目的原則就是這個地方，不要被膈到，也有些地方可以買到更骨的墊，它實際上就是把有骨刺的地讓它懸空，不受到刺激，疼痛也能夠得到緩解，對一些很重的患者，反復發(fā)作老也不好，別的治療效果都不好的患者，可以嘗試封閉治療，封閉治療之后，當然也要注意穿厚底軟底的鞋，不要太刺激它，有些人長時間的就不發(fā)作了，但是也有些特別重的患者就出現(xiàn)很嚴重的靜息痛的患者，為什么會出現(xiàn)靜息痛？就是跟骨骨刺刺激周圍的軟組織增生發(fā)炎，這個炎癥會遷移到根骨里頭去出現(xiàn)跟骨的水腫，髓內(nèi)高壓，它就會出現(xiàn)這種靜息痛，如果這種靜息痛，如果保守治療效果不好時，有的甚至需要手術(shù)治療，把跟骨鉆幾個眼，把跟骨內(nèi)的水腫放出來，才能夠達到比較好的一個治療效果，跟股的這個骨刺，絕大多數(shù)是不需要手術(shù)治療的，只有極少數(shù)的患者需要手術(shù)剔除這個骨刺，就算骨刺依然在存在在那里，很多患者癥狀也是可以得到緩解的，不一定要把它給剔掉。

預防頸椎骨刺的形成要避免久坐，使用頸椎枕，使頸部肌肉放松、椎體之間小關(guān)節(jié)的應力減輕，減少骨刺的發(fā)生，也可以通過肌肉訓練，使脊柱的力量穩(wěn)定，減輕骨椎增生。頸椎骨刺的形成與頸椎小關(guān)節(jié)磨損引起不穩(wěn)定密切相關(guān)。

足跟骨刺是常見的骨刺之一，跟痛是最主要的癥狀，它是由于身體的慢性的積累的損傷導致，多數(shù)的情況不需要處理，日常預防可以穿合適的鞋子，用軟鞋墊、晚上多泡腳等，如果出現(xiàn)疼痛可以選擇中藥泡洗、烤電理療、按摩等方式進行治療。