焦慮是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)遞質(zhì)紊亂以后，出現(xiàn)的一系列的癥狀，不論出現(xiàn)何種癥狀，都會進(jìn)行糾正神經(jīng)遞質(zhì)紊亂的治療，主要紊亂的遞質(zhì)是5-羥色胺、去甲腎上腺素、或者多巴胺系統(tǒng)，所以圍繞著焦慮的治療，給藥都是5-羥色胺重攝取抑制劑，也就是所謂的抗抑郁焦慮藥，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域上叫SSRI類藥物。這種藥物給予患者時，一定要從小量開始應(yīng)用，然后慢慢的增加劑量，等到臨床的癥狀都緩解以后，持續(xù)用藥一段時間，再慢慢的減藥，一定切忌忽然停藥斷藥、或者是早期大量食用，焦慮癥的治療因人而異，非常復(fù)雜，一定要在醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

焦慮來的時候相當(dāng)難受、相當(dāng)恐懼、相當(dāng)害怕?？赡墚?dāng)我們出現(xiàn)了驚恐發(fā)作的時候，自己會感到瀕死的感覺，真的很恐懼很害怕。它會影響到我們平時的社會活動，擔(dān)心自己出去以后，又發(fā)生這種問題，他會影響社會導(dǎo)致自己不敢出門，他擔(dān)心初到人多的地方會丟丑，他擔(dān)心萬一到廣場，或者是一些集會上，出現(xiàn)了問題以后丑丟。他影響到社會活動，不敢自己一個人出門，不會到人多的地方去，不敢到廣場，它就慢慢演化成了廣場恐懼。這些東西都會發(fā)生，如何擺脫這個問題。第一要搞清楚自己為什么會發(fā)生焦慮，在專業(yè)的醫(yī)生幫助下，自己的焦慮實(shí)質(zhì)，是第一是來源于我們自己的性格，可能這方面人際交往可能相對比較差，自己比較認(rèn)真比較固執(zhí)，有些事情變通性差一點(diǎn)。所以要在醫(yī)生的幫助下，甚至有必要做一些心理治療，當(dāng)自己明白自己有焦慮問題的時候，才會去著重看病。當(dāng)發(fā)生了以后，我們最起碼因?yàn)榻箲]的實(shí)質(zhì)是緊張，那我們怎么樣自己讓自己放松呢。最簡單的深呼吸，也有些人做操，比方緊張，攥緊拳頭，再慢慢放松，只有充分的體驗(yàn)緊張，再慢慢體驗(yàn)，充分的體驗(yàn)放松。這種感覺反差性特別大，它也能緩解我們的焦慮。其實(shí)還是一句話，要在專業(yè)的醫(yī)生幫助下讓自己慢慢一點(diǎn)一點(diǎn)走出這種焦慮。其實(shí)要在心理醫(yī)生的幫助下去解決自己的問題，性格是性格，性格它來自于第一個是遺傳，第二個是后天對自己的影響。心理醫(yī)生做的事情就是幫助你如何去認(rèn)清楚自己，當(dāng)問題發(fā)生以后如何去應(yīng)對它。要在醫(yī)生的幫助下，不能說自己怎么樣去擺脫，自己都沒搞清楚怎么回事，怎么能擺脫。只有在醫(yī)生幫助下，搞清楚自己問題，出現(xiàn)什么問題以后，再去做相應(yīng)的應(yīng)對方式。

焦慮癥實(shí)際上癥狀可以從頭到腳，包羅萬象?？梢砸鹞傅牟贿m。它可以引起胃的燒心，胃里反酸甚至惡心癥狀。過去我們認(rèn)為焦慮就是一個軀體化的癥狀，其實(shí)以身體表現(xiàn)為主。怎么會影響胃呢，肯定胃不舒服去做胃鏡，去做胃部的檢查，其實(shí)也不然。隨著生物醫(yī)學(xué)的發(fā)展，現(xiàn)在我們逐步認(rèn)識到胃腸是我們情緒表達(dá)的第二器官。我們緊張、擔(dān)心，實(shí)際上是我們生氣的時候會氣得飯都不想吃，那吃飯和生氣有關(guān)系嗎。就是情緒影響到我們的胃，胃是我們情緒表達(dá)的第二器官，生氣了以后情感是我們第一表現(xiàn)。第二器官的在胃腸，所以它會引起胃不適，不要認(rèn)為焦慮發(fā)生導(dǎo)致的胃不舒服。其實(shí)大多可能是因?yàn)榻箲]以后引起的胃部不適的反應(yīng)，因?yàn)槲改c也參與我們的情感表露，情感表達(dá)。

焦慮癥的軀體癥狀包括過度擔(dān)心、出汗、體寒、手腳麻木、疼痛、食欲不佳等癥狀。焦慮癥的軀體癥狀非常多，不同患者的癥狀表現(xiàn)不同，其主要軀體癥狀表現(xiàn)為自主神經(jīng)功能亢進(jìn)的癥狀，比如驚恐不安、心悸、無法冷靜、氣短等，甚至可影響消化系統(tǒng)。

強(qiáng)迫性焦慮癥為兩種不同類型的疾病，其疾病特征和治療方法也大有不同。患有強(qiáng)迫癥者存在強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫性動作，腦子中會控制不住去想些事情。而對于焦慮癥患者而言，他會存在一些強(qiáng)迫性癥狀，會反復(fù)不停的去想這個問題。