如何預防低血糖

發(fā)布時間：2020-02-1257133次收聽

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低血糖的預防要從病因方面來預防，常見的引起低血糖的病因主要是糖的攝入不足，或者消耗過多，對于攝入不足可通過飲食糾正，不要長時間不吃東西，從而預防低血糖。

對于糖尿病患者導致的低血糖也要先尋找原因，確定是否為飲食搭配不合理，運動過量，或藥物用量大，藥物使用時間不正確，從而進行針對性的處理，不要過度勞累，嚴格控制好降糖藥的使用，用完降糖藥后要及時吃飯，可以避免低血糖的發(fā)生。

對于特別瘦的和胰島功能不好的人，外來因素對血糖影響較大，較胖的患者則不易發(fā)生，空腹的時候容易出現低血糖，大多發(fā)生在早餐之前，會出現饑餓，四肢軟弱，出虛汗，心跳加速，一過性的眼前發(fā)黑，意識障礙甚至嚴重的會出現昏迷，發(fā)生這種情況要及時補糖處理。

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是否容易低血糖與人的胖瘦無關。低血糖指成人血糖低于2點8mmol/L；低血糖癥由多種原因引起，患者可出現交感神經興奮的癥狀，早期低血糖癥狀例如面色蒼白、心悸、出汗、四肢顫抖、饑餓感等）；中樞神經系統功能障礙意識障礙、性格改變，嗜睡、昏迷、性格改變、手足抽搐，個體差異較大。長期可有腦和其他器官損害，引起低血糖的原因可包括以下幾方面：胰島素用量過多；長期不吃早餐；活動量明顯增加；注射胰島素的比例不當且用量較大，情緒從緊張轉為輕松；PZI用量過多等。低血糖的危害非常多，可引起記憶力減退、反應遲鈍等，誘發(fā)心腦血管意外。如果患者出現低血糖應當按時進食，生活規(guī)律，用降糖藥物藥仔細準確。運動量恒定，避免劇烈長時間運動。常測血糖。

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低血糖的癥狀和表現有哪些

非糖尿病患者低血糖標準是血糖小于二點八毫摩爾每升，而糖尿病患者血糖小于三點九毫摩爾每升就是低血糖。低血糖的主要癥狀和表現：１、交感神經興奮癥狀：大汗、顫抖、視物模糊、饑餓、軟弱無力、緊張、面色蒼白、心悸、惡心、嘔吐、四肢發(fā)冷等。２、中樞神經受抑制表現：（1）大腦皮質受抑制：意識朦朧，定向力及識別力逐漸喪失、健忘、語言障礙、嗜睡甚至昏迷跌倒，有時出現精神失常、恐懼、慌亂、幻覺、躁狂等；（2）皮質下中樞受抑制：神志不清、躁動不安，可有陣攣性、舞蹈性或幼稚型動作，心動過速、瞳孔散大、陣發(fā)性、錐體束征陽性等；（3）延腦受抑制：深度昏迷，去大腦強直，各種反射消失，呼吸減弱，血壓下降，瞳孔縮小。３、混合表現，上述兩種表現均出現。

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低血糖的癥狀有哪些

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低血糖的原因

低血糖的原因是餐后（反應性）低血糖癥、空腹低血糖癥引起的。一、空腹低血糖癥1、內源性胰島素分泌過多：常見的有胰島素瘤、自身免疫性低血糖等。2、藥物性：如注射胰島素、磺脲類降糖藥物、水楊酸、飲酒等。3、重癥疾?。喝绺嗡ソ摺⑿牧λソ?、腎衰竭、營養(yǎng)不良等。4、胰島素拮抗激素缺乏：如胰高血糖素、生長激素、皮質醇等缺乏。5、胰外腫瘤。二、餐后（反應性）低血糖癥1、糖類代謝酶的先天性缺乏：如遺傳性果糖不耐受癥等。2、特發(fā)性反應性低血糖癥。3、滋養(yǎng)性低血糖癥（包括傾倒綜合征）。4、功能性低血糖癥。5、2型糖尿病早期出現的進餐后期低血糖癥。尋找原因，及時糾正低血糖。

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瘦是不是會低血糖

身材瘦削并不是患者會發(fā)生低血糖的主要原因。而誘發(fā)低血糖原因，通常都是飲食不當，又或者是長期營養(yǎng)不良所引起的。除此以外，一些不良的生活方式，也會誘發(fā)低血糖的發(fā)生；長期吃黃鳥類口服降糖藥也會引起低血糖的出現。

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產婦低血糖怎么辦

產婦低血糖是比較常見的，產婦出現低血糖，一般是由于產后休息不好，加上飲食不規(guī)律，或者是勞累等原因所致的?？梢猿砸恍z頭、點心等含糖量較高的食物，及時糾正血糖。如果低血糖情況比較嚴重，也可以選擇口服或者是注射葡萄糖液，維持血糖處于平衡的狀態(tài)。

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低血糖的診斷

一般來說，倘若不是糖尿病患者，那么倘若檢測結果顯示低于2.8毫摩爾每升，那么這種這種就屬于低血糖；倘若屬于糖尿病患者，那么，低于3.9毫摩爾每升，這種情況就屬于低血糖。需要注意的是，低血糖危害性巨大，需要及早治療。

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怎樣預防低血糖

低血糖的預防包括找出低血糖的原因；若由藥物引起，需謹慎調整藥物；生活規(guī)律；按時進餐；少量多餐；忌過量運動；外出隨身攜帶糖；夜間低血糖，需睡前加餐；隨時監(jiān)測血糖。一、找出導致低血糖的原因，以便以后預防、避免低血糖。二、由于藥物引起的低血糖，要謹慎調整藥物。三、生活規(guī)律，要按時進餐。四、少量多餐，每天可有1到2次加餐，特別是用胰島素治療的患者，要適時加餐。五、不要過量運動，如果大量運動，過后要調整好飲食。六、養(yǎng)成外出時帶糖，或提前準備食物的習慣。七、睡前可加餐，預防夜間低血糖。八、糖尿病患者要自己隨時監(jiān)測血糖，及時發(fā)現低血糖，采取相應措施，緩解低血糖。

2019-08-15 59747次播放

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低血糖癥狀

低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2。8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3。9mmol/L即可診斷低血糖。低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低，臨床上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。低血糖呈發(fā)作性，時間和頻率隨病因不同而異，癥狀千變萬化。低血糖的癥狀通常表現為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等等，嚴重者還可出現精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等。如果低血糖持續(xù)時間過長，則會造成腦細胞的損傷。

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低血糖有什么癥狀

低血糖的人在生活中也是相當多見的，出現這種情況并不稀奇，主要是因為人們不良的生活習慣、飲食習慣等造成的。不要以為只有高血糖才會出現身體不適，低血糖也能給患者帶來身體不適，低血糖一般會出現肚子餓、出汗、心情煩躁、心悸等情況。

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低血糖昏迷嚴重嗎

人們只知道患高血糖，是十分危險的。其實，治療糖尿病并發(fā)癥低血糖昏迷對我們人體的危害也是非常大的。但是，低血糖昏迷往往被人們所忽視。所以，當低血糖昏迷發(fā)作的時候，我們的身體會變得更加危險的。高血糖，在身體里會經過較長的時間才會顯現出一些危害，但低血糖昏迷則不同，它可以在短時間內奪走大家的性命的。

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測空腹血糖要注意什么

每個糖尿病患者在病程生涯，不可避免會發(fā)生低血糖。低血糖后會出現心慌、手抖、大汗淋漓，視物模糊、黑蒙，還有人有瀕臨死亡感。所以發(fā)生低血糖后要積極處理。因為如果不處理，病人會直接昏迷，危及生命。低血糖發(fā)生后，如果病人是清醒狀態(tài)，就要鼓勵他進食。這時可以喝一些平常不敢喝的飲料或巧克力，先用這些含糖量較高的飲料糾正，隨后再去吃糧食類。雖然喝這些含糖量高的飲料，會使血糖迅速上升緩解癥狀，但持續(xù)時間不長，所以隨后還要進食主食。其次，如果病人直接昏迷，需趕緊送到醫(yī)院，靜脈注射葡萄糖。如果病人在服用阿卡波糖過程中，合并其他用藥出現低血糖，這種低血糖如果用糧食不容易糾正，要直接用葡萄糖進行糾正。最后，發(fā)生低血糖以后，糾正完后，要去進一步的尋找低血糖發(fā)生的原因。進一步分析原因，避免下一次低血糖的發(fā)生。

語音時長 02:17

2018-09-29

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