焦慮恐懼癥能自己好嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-07-0355349次收聽
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焦慮恐懼癥可能會(huì)自己好。
很多患者得焦慮癥、恐懼癥后，不喜歡吃藥，希望自己能自愈。焦慮恐懼癥可能會(huì)治愈。
一般輕度焦慮癥、抑郁癥，病前性格比較外向開朗，自我反省能力比較高，自我學(xué)習(xí)、自我調(diào)節(jié)能力比較高，比較強(qiáng)的患者，可以通過自己成長(zhǎng)、調(diào)整和鍛煉，達(dá)到自愈。
大部分焦慮癥和強(qiáng)迫癥很難自愈，因?yàn)榛颊咄幸恍┕残詥栴}，病前性格不良、自卑、膽小、緊張、恐懼。特別在意別人評(píng)價(jià)，特別渴望大家認(rèn)可自己，不自信、不自立、更不自愛、沒有充分安全感。像這種不良的人格，往往需要通過心理治療和自我調(diào)整，才能真正得到成長(zhǎng)?？炕颊咦杂容^難。
大家得焦慮恐懼癥狀以后不要緊張，不要擔(dān)心，不要害怕，這是一種非常常見的情緒感冒，患者應(yīng)積極治療。
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焦慮恐懼癥可能會(huì)自己好。
很多患者得焦慮癥、恐懼癥后，不喜歡吃藥，希望自己能自愈。焦慮恐懼癥可能會(huì)治愈。
一般輕度焦慮癥、抑郁癥，病前性格比較外向開朗，自我反省能力比較高，自我學(xué)習(xí)、自我調(diào)節(jié)能力比較高，比較強(qiáng)的患者，可以通過自己成長(zhǎng)、調(diào)整和鍛煉，達(dá)到自愈。
大部分焦慮癥和強(qiáng)迫癥很難自愈，因?yàn)榛颊咄幸恍┕残詥栴}，病前性格不良、自卑、膽小、緊張、恐懼。特別在意別人評(píng)價(jià)，特別渴望大家認(rèn)可自己，不自信、不自立、更不自愛、沒有充分安全感。像這種不良的人格，往往需要通過心理治療和自我調(diào)整，才能真正得到成長(zhǎng)?？炕颊咦杂容^難。
大家得焦慮恐懼癥狀以后不要緊張，不要擔(dān)心，不要害怕，這是一種非常常見的情緒感冒，患者應(yīng)積極治療。
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焦慮癥怎么治療
焦慮癥通常采用5-羥色胺重?cái)z取抑制劑治療，又稱抗抑郁焦慮藥，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域上稱為SSRI類藥物。焦慮癥是神經(jīng)遞質(zhì)紊亂后出現(xiàn)一系列癥狀，主要紊亂的遞質(zhì)是5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺，所以治療應(yīng)該針對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)紊亂進(jìn)行。這種藥物給予患者時(shí)，一定要從小量開始應(yīng)用，然后慢慢增加劑量，等臨床癥狀緩解后，持續(xù)用藥一段時(shí)間再慢慢減藥，一定切忌忽然停藥斷藥、或者早期大量食用。焦慮癥治療因人而異、非常復(fù)雜，一定要在醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療，
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焦慮癥自測(cè)
其實(shí)在網(wǎng)上有焦慮癥的評(píng)價(jià)表，包括有焦慮自評(píng)量表，簡(jiǎn)稱SAS。這個(gè)表是自己給自己評(píng)價(jià)，可以做到對(duì)患者的初查，但是由于自己認(rèn)識(shí)自己存在局限性，所以這個(gè)自評(píng)量表作為初查，僅作為參考。很多人會(huì)莫名其妙的經(jīng)常緊張、擔(dān)心、恐懼，常常無緣無故害怕大禍臨頭，擔(dān)心患有不可救藥的嚴(yán)重疾病，以致出現(xiàn)坐臥不寧、惶惶不安等癥狀，會(huì)擔(dān)心自己有焦慮的狀態(tài)或者患有焦慮癥。另一種是焦慮癥他評(píng)量表，出題角度不一樣，是別人幫助自己評(píng)。焦慮癥的評(píng)價(jià)表只能是參考，還是要在醫(yī)生的幫助下做完整、全面的心理檢查，從各個(gè)角度去分析。綜上所述，焦慮癥可以自測(cè)，但是只能做參考使用。
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焦慮癥引起的軀體癥狀
最先出現(xiàn)是莫名其妙的擔(dān)心、緊張、恐懼、害怕，間接的去引起身體的不適，影響心臟系統(tǒng)出現(xiàn)心急、心跳加快甚至有不規(guī)律的跳動(dòng)，甚至胸悶胸痛。影響呼吸系統(tǒng)，導(dǎo)致氣急，感覺呼吸困難，上不來氣，想拼命使勁地呼吸；影響到神經(jīng)系統(tǒng)，這種緊張就會(huì)造成頭痛、眩暈；影響到植物神經(jīng)功能，表現(xiàn)為大汗淋漓；影響到泌尿系統(tǒng)，就會(huì)小便、大便次增多。焦慮癥出現(xiàn)了身體的癥狀，都稱之為軀體癥狀。實(shí)際上焦慮癥所出現(xiàn)身體的癥狀，也叫軀體的癥狀。
焦慮癥全身游走性疼痛是什么原因
焦慮癥除了一些精神上的癥狀，過分的緊張、擔(dān)心、恐懼、害怕等癥狀為主。除此之外，病人都還會(huì)伴有很多的軀體癥狀。軀體癥狀有各個(gè)系統(tǒng)，比如呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)，還會(huì)伴有一些全身癥狀疼痛，可能會(huì)伴有全身無力、疼痛或肌肉震顫都可能會(huì)發(fā)生。但這些檢查，比如關(guān)于疼痛問題，經(jīng)過各種檢查都沒有發(fā)現(xiàn)特殊異常，應(yīng)該是焦慮癥的軀體表現(xiàn)。而現(xiàn)在的一些抗焦慮藥，對(duì)于這樣的疼痛都能起到很好的治療作用。有的藥物是專門治療焦慮癥這種不明原因的疼痛。
嚴(yán)重焦慮癥癥狀
焦慮癥分為不同程度，有輕、中、重。臨床上?？拼蠓蛴幸粋€(gè)量表測(cè)試，比如漢密爾頓焦慮量表，14分之內(nèi)是輕度，14分以上是中度，25分以上是重度。通過量表測(cè)試可以判斷出屬于輕、中還是重。重度在臨床上，病人的表現(xiàn)比較嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重坐立不安，不能靜下心來做事，包括嚴(yán)重的影響生活和工作。這樣的病人可能工作也不能勝任，整天坐立不安、睡眠也不好，很痛苦，這是一個(gè)重度的焦慮癥。
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焦慮癥全身游走性疼痛是怎么回事
焦慮癥除了一些精神上的癥狀，以過分的緊張、擔(dān)心、恐懼、害怕等癥狀為主。除此之外，病人都還會(huì)伴有很多的軀體癥狀。軀體癥狀有各個(gè)系統(tǒng)，比如呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)，還會(huì)伴有一些全身癥狀疼痛，可能會(huì)伴有全身無力、疼痛或肌肉震顫都可能會(huì)發(fā)生。但經(jīng)過各種檢查都沒有發(fā)現(xiàn)特殊異常，應(yīng)該是焦慮癥的軀體表現(xiàn)。而現(xiàn)在的一些抗焦慮藥，對(duì)于這樣的疼痛都能起到很好的治療作用。有的藥物是專門治療焦慮癥這種不明原因的疼痛。
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壓力大焦慮怎么辦
工作壓力是焦慮癥其中一個(gè)主要原因，職場(chǎng)壓力管理牽涉到焦慮，因?yàn)閴毫Υ蟮臅r(shí)候，第一可以導(dǎo)致情緒上焦慮不安、擔(dān)心害怕；第二會(huì)導(dǎo)致身體不舒服；第三出現(xiàn)失眠。壓力大焦慮會(huì)損害學(xué)習(xí)效率、工作效率。應(yīng)對(duì)這些壓力，首先要理清最近壓力大的緣由是什么，到底是某一件事情突然發(fā)生，還是手上的工作量太大，還是目標(biāo)調(diào)得太高、對(duì)自己要求太高，還是同時(shí)做很多件事情顧及不暇?；氐焦ぷ髦衼淼臅r(shí)候，把事情分輕重緩急理清楚，合理分配精力和權(quán)力，適當(dāng)讓同事多幫忙等等。
焦慮癥能用安神補(bǔ)心丸治療嗎
焦慮癥能用安神補(bǔ)心丸治療，其主要功效是用于治療陰虛內(nèi)熱癥型、心陰血虛、內(nèi)有虛熱類焦慮癥。其臨床表現(xiàn)為心慌、心悸、口干、焦慮、坐立不安、心神不寧等，部分患者舌苔比較干、舌頭也比較紅，通過大夫號(hào)脈可見脈細(xì)、長(zhǎng)。
睡眠障礙和抑郁癥有什么關(guān)系
長(zhǎng)期的睡眠障礙患者一定伴隨著抑郁癥的出現(xiàn)，它們之間的關(guān)系有著非常高的相關(guān)度。任何一種病癥的發(fā)生都會(huì)引發(fā)另外一種病癥的出現(xiàn)。對(duì)于睡眠障礙患者而言，極有可能引發(fā)很多相關(guān)心理疾病，從而加重整個(gè)病程，因此需要對(duì)睡眠障礙有很高的關(guān)注。
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- 5 焦慮癥怎么得的
- 6 什么是焦慮癥？
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