腰兩邊酸痛是不是腎虛
發(fā)布時(shí)間：2021-12-3074664次收聽
語(yǔ)音內(nèi)容：
腰兩邊酸痛和腎虛有很大的關(guān)系，但是不一定完全是腎虛。
腰兩邊酸痛大多數(shù)是腰椎間盤突出壓迫了周圍的神經(jīng)，或者周圍出現(xiàn)水腫等情況，腰椎間盤突出本身在很大程度上是因?yàn)槟I虛，肝腎功能不足引起來(lái)的。
還有一些臥床時(shí)間太長(zhǎng)，或者受到寒濕之氣侵蝕太重，腰部也會(huì)受到損傷，這些損傷可能是外部的寒邪引起來(lái)的，本身不腎虛，只是由于受到寒邪太重，所以也會(huì)表現(xiàn)為腰痛、腰酸。
腰兩邊酸痛，如果不是這些外來(lái)因素，更多的是內(nèi)因，就是腎虛。如果有外因，就考慮是外因。
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腰兩邊酸痛和腎虛有很大的關(guān)系，但是不一定完全是腎虛。
腰兩邊酸痛大多數(shù)是腰椎間盤突出壓迫了周圍的神經(jīng)，或者周圍出現(xiàn)水腫等情況，腰椎間盤突出本身在很大程度上是因?yàn)槟I虛，肝腎功能不足引起來(lái)的。
還有一些臥床時(shí)間太長(zhǎng)，或者受到寒濕之氣侵蝕太重，腰部也會(huì)受到損傷，這些損傷可能是外部的寒邪引起來(lái)的，本身不腎虛，只是由于受到寒邪太重，所以也會(huì)表現(xiàn)為腰痛、腰酸。
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女性腎陽(yáng)虛吃什么食物
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什么是腎氣不足
腎氣不足是中醫(yī)上的一個(gè)說(shuō)法，主要是指患者受到某些因素的影響，導(dǎo)致腎氣虧虛所引起的一種現(xiàn)象，主要癥狀表現(xiàn)為腰酸乏力、盜汗、面色潮紅、失眠多夢(mèng)、食欲減退、四肢怕冷、月經(jīng)不調(diào)、骨質(zhì)疏松、陽(yáng)痿、早泄等。引發(fā)的原因主要是由于飲食不當(dāng)或者性生活過(guò)度頻繁、過(guò)度勞累等因素導(dǎo)致。患者可以到醫(yī)院進(jìn)行就診，如果不是特別嚴(yán)重，可以通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或者采取泡腳、針灸、按摩等方式進(jìn)行改善。如果是比較嚴(yán)重的患者，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)口服藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜，飲食清淡。
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脫發(fā)是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)
脫發(fā)跟陰陽(yáng)有關(guān)，腎精是化生血液的，化生血液后可營(yíng)養(yǎng)毛發(fā)。腎精是跟腎陰直接相關(guān)的，是人體的先天精氣，腎精又可以化生元?dú)猓獨(dú)庖院?，通過(guò)氣來(lái)激發(fā)促使毛發(fā)生長(zhǎng)，元陽(yáng)之氣又是和腎陽(yáng)有關(guān)，所以脫發(fā)跟腎陰、腎陽(yáng)都有關(guān)。毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于氣血，而它的生機(jī)則根于腎，所以當(dāng)人腎精充足，頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育就正常，表現(xiàn)頭發(fā)濃密、光亮、柔潤(rùn)，如果腎精不足，頭發(fā)稀少、枯萎、沒(méi)有光澤。腎虛脫發(fā)在中老年人較多，年輕人的脫發(fā)很多并不是虛癥造成的，所以脫發(fā)并不是所有的脫發(fā)都是腎虛。
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腎氣虛的癥狀有哪些
腎氣虛表現(xiàn)主要有三組癥狀可以概括。第一組是一般的腎氣虛的表現(xiàn)，癥狀有腰膝酸軟無(wú)力、神疲乏力、自汗，面色、舌質(zhì)是淡白的，兒童會(huì)有生長(zhǎng)發(fā)育的遲緩。第二組癥狀是腎氣不固，除了一般的腎氣虛癥之外，還會(huì)有小便頻數(shù)，清長(zhǎng)或者是余瀝不盡，夜尿多。還會(huì)有遺尿，男子會(huì)有遺精、早泄，女子白帶多、量多、清晰，或者月經(jīng)淋漓不盡，或者會(huì)有胎動(dòng)不安、滑胎。第三組癥狀是腎不納氣的表現(xiàn)，主要是在腎氣不固的基礎(chǔ)上，會(huì)見到久病咳喘、呼多吸少、氣短、動(dòng)則喘甚。
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手腳出汗是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
腎陰虛也能造成手腳出汗，腎陽(yáng)虛也可以造成手腳出汗，但是陰虛占的比例大。因?yàn)樵谌梭w陰液不足的時(shí)候，陰虛是不能夠去制約虛火的，火沒(méi)有制約以后，虛陽(yáng)外越就會(huì)造心煩，手腳發(fā)熱，同時(shí)伴有手腳的出汗。陽(yáng)虛也能造成手腳出汗，只不過(guò)占的比例少一些。一般陽(yáng)虛的手腳出汗，會(huì)伴有手腳冰涼，所以出的汗也是冷汗，要摸上去手腳是濕冷濕冷的。手心出汗除了見于虛癥，還有實(shí)癥也有可能，比如體內(nèi)有濕邪存在，有一些人在精神緊張的狀態(tài)下，也會(huì)有手心出汗的情況，這可能是因?yàn)檫^(guò)度的緊張，造成植物神經(jīng)的紊亂。
吃排骨補(bǔ)腎嗎
排骨單獨(dú)食用，并沒(méi)有什么補(bǔ)腎的功效。想要讓排骨吃出補(bǔ)腎功效，就要和一些具有滋補(bǔ)肝腎功效的調(diào)料和食材一起燉。山藥的補(bǔ)腎功效非常強(qiáng)，而且枸杞子也是補(bǔ)腎益氣佳品。燉菜的時(shí)候放入適當(dāng)?shù)蔫坭阶樱瑢?duì)腎陰虛和腎陽(yáng)虛患者都是非常具有滋補(bǔ)功效的。蘿卜具有消食化氣的功效，蘿卜燉排骨也具有補(bǔ)腎益氣健脾的功效。
女性腎陽(yáng)虛癥狀是什么
女性腎陽(yáng)虛的癥狀，女性如果有腎陽(yáng)虛的話，宮寒不孕，這個(gè)是由于腎陽(yáng)不足，命門火衰，生殖功能減退。還會(huì)有久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉起因于命門火衰，火不生土，脾失健運(yùn)。小便頻數(shù)，清長(zhǎng)，夜尿多則由于腎司二便，腎陽(yáng)不足，膀胱氣化障礙。浮腫，腰以下為甚源自于水液內(nèi)停，溢于肌膚。面色黧黑無(wú)澤由于腎陽(yáng)極虛，濁陰彌漫肌膚。畏寒肢冷，下肢為甚則因?yàn)殛?yáng)虛不能溫煦肌膚。精神萎靡是由于陽(yáng)氣不足，心神無(wú)力振奮。
哈欠連天小心“腎虛”
《黃帝內(nèi)經(jīng).素問(wèn).宣明五氣》：“五氣所?。盒臑猷?，肺為咳，肝為語(yǔ)，脾為吞，腎為欠、為嚏，胃為氣逆、為噦、為恐，大腸、小腸為泄，下焦溢為水，膀胱不利為癃、不約為遺溺，膽為怒。是謂五病”。
男生腎虛應(yīng)該怎么辦
說(shuō)到腎虛，大家都聽說(shuō)過(guò)，而腎虛是很多男生都會(huì)面臨腎虛的問(wèn)題，腎虛會(huì)有腰酸背痛，畏寒，全身缺力的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的問(wèn)題，腎虛對(duì)于人身體會(huì)有很大的影響，會(huì)給日常的生活帶來(lái)很大的麻煩，那么男生腎虛應(yīng)該怎么辦？
腎陽(yáng)虛：泥鰍、海參讓你不再腰酸腿軟
腎陽(yáng)虛是男性朋友普遍存在的一種現(xiàn)象，引起該病癥的原因有很多，中醫(yī)主要?dú)w納為四個(gè)方面：素體陽(yáng)虛、年高腎虧、久病傷腎、房勞過(guò)度，對(duì)于腎陽(yáng)虛這種癥狀，大家一定要引起重視，積極治療才是最關(guān)鍵的。
腎虛引起的腰疼是什么癥狀
腎臟是人體精血的所在位置，那么如果腎氣不足，自然就會(huì)直接的影響著我們的精力。腎虛是比較常見的疾病，在出現(xiàn)腎虛的時(shí)候，大家一定要及早的進(jìn)行治療，首先大家就應(yīng)該了解是什么原因造成的腎虛，出現(xiàn)腎虛的原因是比較多的，比如經(jīng)常的勞累過(guò)度或者是經(jīng)常的在飲食當(dāng)中攝取不到過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)。
滑精是陰虛還是陽(yáng)虛
滑精和遺精比較相似，但比遺精的程度要嚴(yán)重?；侵妇翰皇芸刂?，自然而然流出來(lái)，或稍微有一些妄想，精液就流出來(lái)了，甚至沒(méi)有妄想，精液也流出來(lái)，叫滑精。出現(xiàn)滑精，病情相對(duì)比較重?；畛Ｒ姷脑?，一是命門火衰，導(dǎo)致精關(guān)不固，腎精虧虛到了極點(diǎn)。另外一個(gè)原因是陰虛火旺，腎陰虛，相火妄動(dòng)導(dǎo)致精液情不自禁地流出來(lái)，所以陰虛和陽(yáng)虛都可以出現(xiàn)滑精。還有一種是心火亢盛，元陽(yáng)不足都可以導(dǎo)致滑精。腎陰虧虛和腎陽(yáng)虧虛是導(dǎo)致滑精比較常見的原因。
腎陽(yáng)虛怎么調(diào)理
不同的病人，病因，疾病，個(gè)體都有很大的差異，多長(zhǎng)時(shí)間能夠調(diào)理好取決于腎虛的病因，如果是一個(gè)先天稟賦不足，有可能需要一輩子來(lái)調(diào)補(bǔ)。如何腎陰虛是一個(gè)短暫的，近期由于過(guò)勞或者是房勞過(guò)度了，或者憂思過(guò)度了，導(dǎo)致腎陰的不足，通過(guò)調(diào)理，病人能夠很快夠恢復(fù)。所以要針對(duì)不同病因，腎陰虛的程度來(lái)決定療程。
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