正常月經(jīng)周期是28到30天，持續(xù)5到7天。有的病人月經(jīng)一般1周左右就干凈了，但是，這幾次為什么都7、8天了，有時(shí)9天、10天了還不干凈，這種情況原因也比較多。有的人可能會(huì)是一些內(nèi)分泌的異常。內(nèi)分泌異常也是原因比較多，有的時(shí)候因?yàn)橐恍┕ぷ骱芾?、情緒障礙、或者吃了些什么藥，導(dǎo)致內(nèi)分泌的影響，有時(shí)候偶爾出現(xiàn)一些月經(jīng)不干凈的情況，這種是有可能的。還有的時(shí)候，比如子宮內(nèi)膜或者是宮頸，出現(xiàn)良性或惡性病變，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不干凈的情況，比如子宮內(nèi)膜息肉，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期持續(xù)時(shí)間的延長，有時(shí)候?yàn)r瀝拉拉的出血，有人能10幾天。還有宮頸這個(gè)地方，有的時(shí)候一些良性的病變，比如宮頸息肉，也會(huì)出現(xiàn)陰道出血，認(rèn)為是月經(jīng)不干凈。如果有腫瘤的情況，比如惡性腫瘤，像子宮內(nèi)膜癌或者是宮頸癌，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不正常，月經(jīng)時(shí)間延長等等這些情況。比如子宮內(nèi)膜癌，在持續(xù)的出血總是不干凈，有人20多天，有人是永遠(yuǎn)不干凈，甚至分不清正常的月經(jīng)周期，一般是子宮內(nèi)膜的病變的表現(xiàn)。還有一些病人，有宮頸的，比如宮頸的癌前病變或者宮頸癌，同房后出現(xiàn)了出血，或者有人在月經(jīng)后就出現(xiàn)自發(fā)性的出血，也表現(xiàn)為月經(jīng)不干凈。有人就誤認(rèn)為是月經(jīng)，實(shí)際上是病理性的出血。所以，遇到月經(jīng)的周期和量不太正常的情況，建議大家及時(shí)到醫(yī)院去做檢查，除外一些器質(zhì)性的病變。

肯定是不能同房的，但是實(shí)際上在臨床上會(huì)碰見一些來月經(jīng)期間同房的病人過來咨詢的，很擔(dān)心。首先來看一下，來月經(jīng)期間，也就是來大姨媽的時(shí)候，能不能同房，為什么不能同房，對于女性有什么危害。來月經(jīng)的時(shí)候同房，肯定對女性的生殖健康會(huì)帶來威脅，女性生殖道的自然的防御功能中，除了陰道的自凈功能，同時(shí)宮頸機(jī)械屏障的防御功能也是非常重要的。非經(jīng)期的時(shí)候，子宮頸的內(nèi)口是緊閉的，子宮頸管同時(shí)分泌一些大量的黏液，形成膠凍狀的黏液栓，堵在宮頸口的位置上成為阻礙。上生殖道感染的機(jī)械的屏障，給女性的生殖健康帶來了保證，在月經(jīng)期的時(shí)候，月經(jīng)血是子宮內(nèi)膜進(jìn)行剝脫，排出體外，就是從宮腔通過宮頸流出來的。當(dāng)有月經(jīng)的時(shí)候，子宮頸口是開著的，是完全張開的，宮頸內(nèi)口沒有閉合，宮頸的防御功能幾乎是沒有發(fā)揮作用的，如果這個(gè)時(shí)候再同房，細(xì)菌很容易從陰道通過開放的宮頸內(nèi)口進(jìn)入到子宮腔，血是最好的培養(yǎng)基，在宮腔里面有一些淤血濁液，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌大量的繁殖。如果這個(gè)時(shí)候，自身的抵抗力又比較低，就會(huì)導(dǎo)致盆腔炎性疾病，比如子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等，就會(huì)嚴(yán)重地破壞女性的生殖健康。所以，在臨床上經(jīng)常是要叮囑女性，在月經(jīng)期間是千萬不能同房。

婦炎潔，是一個(gè)清洗外陰的中藥制劑，在月經(jīng)期間，可用婦炎潔清洗。但是，婦炎潔本身是一種藥物，如果沒有炎癥，沒必要非得用婦炎潔。如果女性患者，在月經(jīng)期間出現(xiàn)明顯的外陰炎的癥狀，此時(shí)可用婦炎潔進(jìn)行清洗外陰，且在清洗后，需注意保持外陰部位清潔衛(wèi)生和干燥，有利于病情緩解，但只能是清洗外陰，不能清洗陰道。另外，在月經(jīng)期間千萬不要沖洗陰道，其實(shí)平時(shí)也不要進(jìn)行沖洗陰道，過度的進(jìn)行沖洗會(huì)破壞陰道里的正常菌群。

從我們醫(yī)學(xué)的角度、生理的角度，來月經(jīng)是可以洗頭的，我們洗頭其實(shí)不可能是冷水，除非南方人要沖涼的話，這個(gè)可能會(huì)對冷刺激有關(guān)的、精神心理因素有關(guān)的、比較敏感的人的話，可能會(huì)影響。一般月經(jīng)期應(yīng)該是洗頭沒有問題，其實(shí)洗淋浴也是可以的，主要是不能夠盆浴，不能夠性生活，就說你陰道不干預(yù)的話，單純一個(gè)洗頭是完全可以的。所以不要因?yàn)槲襾碓陆?jīng)了，我什么都不能干了，當(dāng)然水熱一些還是好一些，但是應(yīng)該不影響什么。所以月經(jīng)期飲食生活只要正常的話，應(yīng)該不影響，如果說你很不舒服，你不想洗，那是另外一回事了。

胸部脹痛經(jīng)常是廣大女性朋友門診來就診的原因，認(rèn)為胸痛很厲害就是患上乳腺癌；實(shí)際上胸痛并不是乳腺癌的表現(xiàn)，乳腺癌往往是無痛性的腫塊。胸痛通常是跟乳腺增生有關(guān)系，或者乳腺有異常，尤其是好多女性來月經(jīng)之前，脹痛會(huì)很明顯，來月經(jīng)之后脹痛會(huì)明顯緩解，可能跟體內(nèi)的雌激素水平的變化有關(guān)。所以，這時(shí)候大家不用過于緊張，患者做一些相應(yīng)的檢查，B超、鉬靶等都不會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的乳腺疾病，就可以確診乳腺增生。所以，乳腺的胸部脹痛，不是乳腺癌的表現(xiàn)，大家要放松心情、調(diào)整心態(tài)，可能會(huì)對胸痛的緩解有一定好處。