腎陰虛與腎陽(yáng)虛是中醫(yī)腎虛的兩種常見(jiàn)證型，主要區(qū)別在于陰虛表現(xiàn)為虛熱癥狀，陽(yáng)虛表現(xiàn)為虛寒癥狀。腎陰虛常見(jiàn)潮熱盜汗、五心煩熱等，腎陽(yáng)虛多見(jiàn)畏寒肢冷、腰膝酸軟等。1、病因差異腎陰虛多因久病耗傷陰液、房勞過(guò)度或熱病后期傷陰所致，...

腎虛咳嗽可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、麥味地黃丸、百合固金片、蛤蚧定喘丸等藥物。腎虛咳嗽多與肺腎陰虛或腎不納氣有關(guān)，需辨證用藥，建議就醫(yī)明確證型后針對(duì)性治療。

腎虛失眠可通過(guò)調(diào)整作息、中藥調(diào)理、穴位按摩、適度運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式治療。腎虛失眠可能與過(guò)度勞累、久病體虛、房事不節(jié)、年老體衰、情志失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)易醒、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。

腎虛夏天不停出汗可通過(guò)調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、穴位按摩、藥物治療等方式改善。腎虛通常由先天不足、久病體虛、房勞過(guò)度、情志失調(diào)、年老體衰等原因引起。

女性腎虛可以吃一些補(bǔ)腎的中藥，同時(shí)結(jié)合飲食調(diào)理，通常可以好得比較快。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主藏精，腎精虧虛是腎虛的本源，女性因經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)、哺乳等特殊的生理功能，相對(duì)于男性而言，更容易消耗腎精，出現(xiàn)腎精虧虛的情況，導(dǎo)致皮膚毛發(fā)、生殖等多個(gè)系統(tǒng)機(jī)能下降。如不注意調(diào)養(yǎng)，容易出現(xiàn)面色萎黃、皺紋增多、脫發(fā)白發(fā)、手腳冰涼、月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)、不孕等早衰癥狀。此時(shí)，女性可以通過(guò)服用八子補(bǔ)腎膠囊這種能夠補(bǔ)腎精、抗衰老的中藥來(lái)調(diào)理身體。八子補(bǔ)腎膠囊由枸杞子、菟絲子等八種植物種子藥和鹿茸、人參等名貴藥材組成，具有補(bǔ)腎填精、平衡陰陽(yáng)、溫扶元?dú)?、充養(yǎng)形神的功效，不僅能夠緩解腎精虧虛的早衰癥狀，還能從根源上對(duì)抗衰老，改善女性的外觀和身體狀態(tài)。研究證實(shí)，該藥能促進(jìn)膠原蛋白合成，減少皺紋和色斑的形成，同時(shí)改善毛囊供血，促進(jìn)黑色素細(xì)胞代謝，減少白發(fā)和脫發(fā)的發(fā)生，防治皮膚毛發(fā)早衰。同時(shí)還能調(diào)節(jié)卵巢功能，提升雌激素水平，從而緩解月經(jīng)失調(diào)、更年期提前、閉經(jīng)、不孕等生殖系統(tǒng)早衰問(wèn)題，幫助女性有效防治早衰。除了服用藥物，女性在日常生活中可以適量吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、桑葚等。同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，如散步、瑜伽等，有助于血液循環(huán)和新陳代謝，延緩衰老。

男人抗衰老的方法主要有加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、健康飲食、戒煙限酒、藥物調(diào)理等。1、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑等，每天半小時(shí)左右，能促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力，有助于幫助男性保持健康和活力。2、健康飲食：合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持低鹽低脂低糖飲食，適當(dāng)多吃蔬菜、水果和全谷類食物，能預(yù)防“三高”及心腦血管疾病，維持血管健康。3、戒煙限酒：煙酒中的有害物質(zhì)能損傷血管內(nèi)皮和心肺、肝臟等多器官健康，加速男性衰老，所以需要嚴(yán)格戒煙、避免大量飲酒。4、藥物調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為，腎精虧虛是導(dǎo)致衰老的根本。男性受年齡增長(zhǎng)、經(jīng)常熬夜、過(guò)度用腦、工作壓力等因素的影響，會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛，從而出現(xiàn)體力精力不足、記憶力下降、陽(yáng)痿、早泄、不育等與衰老相關(guān)的癥狀，可通過(guò)服用八子補(bǔ)腎膠囊這種能補(bǔ)腎精、抗衰老的藥物延緩衰老。八子補(bǔ)腎膠囊組方中包含菟絲子、枸杞子、五味子等八味天然種子類藥材，及人參、鹿茸等名貴藥物，可以起到補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽(yáng)、大補(bǔ)元?dú)獾墓π?，能夠幫助男性?duì)抗生殖、神經(jīng)、骨骼等多系統(tǒng)衰老，改善衰老癥狀，從而有效改善男性的性功能，提高男性的工作效率和生活質(zhì)量。

枸杞是比較平和的藥，有滋腎填精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺止咳等作用，主要適用于像肝腎陰虛的病人，比如病人有頭暈、耳鳴，或者有心煩、急躁、手腳心發(fā)熱、東西眼睛發(fā)花、視力下降、口咽干燥、潮熱、盜汗、腰膝酸軟，像女子的月經(jīng)不好以及男子的生殖系統(tǒng)問(wèn)題，是因?yàn)樯鲜稣f(shuō)到的腎陰虛造成的情況是適合吃枸杞的。雖然枸杞是藥食同用的植物，除了在湯藥中應(yīng)用，經(jīng)常可以見(jiàn)到用枸杞泡水喝等，但是畢竟枸杞也是藥物具有藥物的療效，把枸杞作為一種保健的生活方式不要服的過(guò)多，如果服的太多了也會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。

腎臟不好可以多按摩腎俞穴、命門穴和關(guān)元穴。這三個(gè)穴位能調(diào)節(jié)腎臟血液循環(huán)，也可以增強(qiáng)身體體質(zhì)，可有效緩解腎臟虛寒癥狀，也能治療腎虛引起的腰背疼痛和下肢無(wú)力。

單純的靠水果是很難起到補(bǔ)腎作用的，水果中一般含有大量的水分和糖分，水分過(guò)多反而會(huì)增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，不僅不會(huì)補(bǔ)腎，還可能會(huì)造成腎虧。腎虛可出現(xiàn)煩熱、盜汗、精神差，睡覺(jué)不佳的癥狀，腎虛應(yīng)該使用食物或藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。食物上可以選擇枸杞、山藥、蠶豆、腰果等來(lái)調(diào)補(bǔ)腎臟。藥物調(diào)補(bǔ)腎臟則需要看腎虛的類型，如果是腎陰虛建議服用六味地黃丸來(lái)調(diào)補(bǔ)，如果是腎陽(yáng)虛建議使用金匱腎氣丸進(jìn)行治療。除了食補(bǔ)及藥物調(diào)補(bǔ)外，還可通過(guò)針炙或耳針進(jìn)行治療，來(lái)改善腎虛的癥狀。另外，腎虛患者在生活中要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力，這樣也會(huì)緩解腎虛的癥狀。

水腫病是局部或全身浮腫的表現(xiàn)。它是根據(jù)癥狀診斷，而不是根據(jù)一個(gè)具體的疾病進(jìn)行診斷。水腫可以在身體不同的位置，眼瞼、下肢及全身都會(huì)出現(xiàn)水腫。此外，引起水腫病原因是多方面的，如腎臟疾病、心衰、肝病、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物等因素都會(huì)誘發(fā)水腫病的發(fā)生。