高密度脂蛋白膽固醇的正常值
發(fā)布時間：2021-09-0275862次播放
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高密度脂蛋白膽固醇的正常值，最低要求應該在1.1mmol/L以上，才是比較合理的范圍。低于0.9mmol/L以下，稱之為高密度脂蛋白的減低。
高密度脂蛋白對于清除血脂是起到良好的作用，所以對于高密度脂蛋白的減低，也稱之為血脂的異常，也是誘發(fā)動脈粥樣硬化主要的危險因素。所以建議一定要積極的檢查血脂的水平，如果出現了血脂異常以后，如果合并有其它的血脂的升高情況，應該及時到醫(yī)院就診、治療，以免造成冠心病、心肌梗塞、腦梗塞等情況。
所以對于高密度脂蛋白的降低，應該高度重視。
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血脂高少吃哪類食物
血脂偏高人群首先要從飲食方面進行調整，有助于控制血脂的水平，高血脂人群不要吃的食物包括以下幾大類：第一，高膽固醇食物。高血脂其中有一種情況是膽固醇升高，和長期攝入過多的膽固醇含量豐富的食物有一定關聯，富含高膽固醇的食物主要有動物內臟、蛋黃、扇貝等。高膽固醇血癥是動脈粥樣硬化的危險因素之一。第二，高脂肪食物。高血脂主要是過多的脂肪在體內沉積造成的，可以堆積在血管內膜，也可以在內臟、皮下組織等。高脂肪的食物有各種肉類、奶油、花生、堅果、動物油等，日常生活中減少吃高脂肪的食物，對于控制血脂的水平很大的幫助。第三，高糖類的食物，因為體內的糖分在富余的情況下可以轉化成甘油三酯儲存起來，所以高血脂的人群一定要盡量少吃高糖類的食物，如各種甜點、巧克力、含糖分飲料等。第四，高鹽分食物，如各種腌制類食物，味精、鈉鹽等，一定要少吃，因為高鹽狀態(tài)可能造成體內代謝的異常，影響血脂代謝。第五，各種酒類不要喝，特別是白酒、啤酒等，肝臟在代謝酒精的時候會消耗輔酶，這些輔酶的消耗能造成脂肪酸氧化的不足，影響脂代謝路徑。中重度高血脂患者，除了進行飲食管理的控制之外，還需要考慮口服他汀類藥物來控制血脂，防止冠狀動脈粥樣硬化性心臟病形成，以及腦梗塞、腦出血等疾病的發(fā)生。
血脂高可以喝羊奶嗎
臨床上高脂血癥患者建議喝脫脂羊奶，脫脂羊奶含有的脂肪量相對要小，同時保留了蛋白質的含量，其中含有維生素以及微量元素以及少量的碳水化合物，對患者的血脂影響要小，同時可以提供給患者相關的營養(yǎng)元素的需求。高脂血癥患者可以喝脫脂羊奶，但進食量不宜過多，建議每天進食250毫升到500毫升。如果進食量過多，也會引起血脂的代謝異常。高脂血癥患者在飲食上需要養(yǎng)成健康的飲食習慣，飲食易清淡，避免進食油炸食品，比如油條、油餅以及肥肉，避免進食含膽固醇高的食物，比如進食過多的蛋黃、動物內臟，以及魚子等相關的食物，以免引起血脂的升高。飲食上建議進食、蔬菜、水果以及優(yōu)質蛋白質，利于患者病情的控制。高脂血癥患者要定期的監(jiān)測血脂的指標，必要時需要給予相關的調脂藥物治療。
血脂高要長期吃藥嗎
臨床上患者血脂升高是否需要長期口服藥物治療，需要根據血脂升高的程度，以及是否合并其他的疾病來進行判斷。主要見于以下幾種情況：第一，患者如果存在著高甘油三酯血癥或高膽固醇血癥，不伴有高血壓、高血糖、冠心病、腦梗塞等相關的血管疾病時，可以首選生活方式干預處理，比如低鹽低脂低糖飲食，少吃油炸食品，不吃肥肉及動物內臟，多吃新鮮蔬菜及水果，增加運動量，減輕體重。經過1~2周復查血脂如果恢復正常，可繼續(xù)生活方式干預處理即可。第二，患者如果伴有高血壓、冠心病、腦血管疾病時，需要在醫(yī)生的指導下選擇合適的調脂藥物，使血脂控制達標。另外對于合并冠心病、腦梗塞、糖尿病的患者，需要長時間口服他汀類的藥物來控制血脂，從而來抗動脈粥樣硬化的作用，防止心腦血管疾病發(fā)生的風險。
高血脂的癥狀有什么
高脂血癥一般分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥和混合性高脂血癥。一般沒有特異臨床表現。高脂血癥由于脂質代謝功能低下，或攝入過多脂肪含量較高食物引起。通過血液指標化驗，成人血清中總膽固醇濃度高于五點七二毫摩爾每升。低密度脂蛋白膽固醇高于三點三四毫摩爾每升。血清甘油三酯水平高于一點七毫摩爾每升，可以診斷高脂血癥。高脂血癥有些患者因為頭暈、乏力、胸悶就診，經過血液化驗診斷為高脂血癥。其實，不適與高脂血癥并無直接關系。高脂血癥通常通過體格檢查時，進行血液化驗而確診。因此，有高脂血癥家族史或心血管疾病家族史等危險因素的成年人群應定期進行身體檢查，血液化驗明確是否具有高脂血癥。一般成人空腹血清，總膽固醇高于五點七毫摩爾每升。甘油三酯高于一點七毫摩爾每升。低密度脂蛋白膽固醇高于三點三四毫摩爾每升可以診斷患有高脂血癥。
高血脂如何治療
高脂血癥分為原發(fā)性高脂血癥和繼發(fā)性高脂血癥。原發(fā)性高脂血癥是由于遺傳因素，造成脂質代謝過程中的某些受體和酶的缺陷，以及在后天環(huán)境因素作用下發(fā)生的高脂血癥。繼發(fā)性高脂血癥是由于臨床上患有其他的疾病，比如糖尿病、甲狀腺功能減低、腎上腺功能亢進等，這些疾病會造成脂質代謝異常，從而造成高脂血癥。針對不同的病因高脂血癥的治療有所不同。原發(fā)性高脂血癥的治療有：第一，改善生活方式，如嚴格控制低脂飲食，適當運動；第二，針對性的服用降脂藥物，降脂藥物可以針對不同的高脂血癥采取針對性的治療，比如他汀類藥物主要針對高膽固醇血癥，貝特類藥物主要針對高甘油三酯血癥。繼發(fā)性高脂血癥的治療主要是針對病因進行治療，在原發(fā)疾病得到治愈或者很好控制的情況下，高脂血癥能夠得到明顯的改善。
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高血脂的癥狀有哪些
通常情況下大多數高脂血癥患者沒有任何癥狀，往往就是在查體當中才發(fā)現血脂升高的，所以也叫寂靜的緩慢發(fā)生發(fā)展的疾病。有部分患者是有特殊的臨床表現，最常見的就是黃色瘤。另外早發(fā)性角膜炎也是高脂血癥的一個體征，另外最常見的就是動脈粥樣硬化，這個別的高脂血癥患者可能會有一些不典型的癥狀，比如頭暈、神疲乏力、失眠健忘、胸悶心悸等，這個對大多數患者來講并不是非常常見，一部分的甘油三酯非常升高的患者可能會導致急性的胰腺炎，這也是非常常見的一種甘油三酯升高的原因，膽固醇升高的患者，它導致急性胰腺炎的機會是比較小的。
高血脂吃什么藥
高血脂常用降脂藥物有以下幾種：他汀類降脂藥：比如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等，其作用主要是抑制體內膽固醇生物合成，從而達到降血脂目的。高血脂就是指血液中脂質成分濃度超過正常范圍。血脂成分包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯、及高密度脂蛋白膽固醇。其中前三個指標是導致動脈硬化、粥樣斑塊形成最根本原因之一。高血脂，在治療上應該有針對性，不同指標升高，所選用藥物也不一樣。長于高膽固醇血癥，以膽固醇升高為主高脂血癥，低密度脂蛋白膽固醇升高高脂血癥。貝特類降脂藥：常用的有非諾貝特、吉非貝齊、苯扎貝特等，主要是降低血液中的甘油三酯，甚于以甘油三酯升高為主藥高脂血癥和高甘油三酯血癥。煙酸類降脂藥：常用有阿西莫司，可以抑制甘油三酯和膽固醇合成，還可以增加膽固醇排泄。樹脂類的降脂藥常用有：考來烯胺、考來替泊。膽固醇吸收抑制劑常用有：依折麥布。主要是阻止膽固醇吸收。高血脂需要根據血脂指標，降脂藥作用機理等，選擇合適的降脂藥。
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什么是高血脂
高血脂是指血脂水平過高，血脂是人血清中膽固醇、甘油三酯和類脂等物質統(tǒng)稱。膽固醇和甘油三酯在血清中升高，稱為高脂血癥，在化驗檢查時，能夠在血清中查到血脂異常。膽固醇和甘油三酯不是親水性，在血液中不能直接運輸，要和載脂蛋白結合后才能在血液中傳輸。臨床上是檢查脂蛋白，在化驗單里看到各種脂蛋白異常，代表膽固醇和甘油三酯異常，稱為高血脂。
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高血脂怎么治
高脂血癥治療，主要包括兩大類：一大類是非藥物治療，也稱為生活方式干預。第二大類是藥物治療。生活方式干預在高脂血癥治療里起著非常重要作用。比如有些人吃的很油膩，吃的很咸，經常吃的過飽，飲食結構搭配不好，或者運動量過少，都可以導致血脂不斷升高。如果在飲食過程中注意飲食種類、飲食量，注意飯后運動，對控制高脂血癥都有好處。第二大類高脂血癥治療，就是藥物治療。藥物治療對高脂血癥控制非常重要。降脂藥物主要包括幾大類，最主要是他汀類、貝特類、煙酸類，還有其他類降脂藥。
