口苦可能是飲食不當(dāng)、壓力過(guò)大、牙齦炎、反流性食管炎、胃腸炎等引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，可以通過(guò)清淡飲食、放松心情、藥物治療等方式改善。1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常暴飲暴食，可能會(huì)導(dǎo)致食物堆積在胃內(nèi)，出現(xiàn)消化不良、口苦的癥狀。需保持飲食清淡，堅(jiān)持少食多餐。2、壓力過(guò)大：當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮等不良情緒，導(dǎo)致食欲不振、口苦。建議適當(dāng)放松心情，如散步、聽(tīng)音樂(lè)等。3、牙齦炎：牙齦出現(xiàn)炎癥時(shí)，可能伴有口苦、口臭的現(xiàn)象，通常與細(xì)菌感染有關(guān)，可以遵醫(yī)囑使用阿奇霉素膠囊、羅紅霉素膠囊、阿莫西林片等藥物治療。4、反流性食管炎：該疾病是胃內(nèi)容物反流至食管引起的食管黏膜糜爛，患者可能會(huì)出現(xiàn)口苦、反酸、胃燒灼感等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用雷貝拉唑鈉腸溶片、蘭索拉唑片、奧美拉唑腸溶片等藥物治療。5、胃腸炎：飲食不潔容易引發(fā)胃腸炎，進(jìn)而導(dǎo)致口苦、腹痛、腹瀉等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用鹽酸環(huán)丙沙星膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、腸炎寧顆粒等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要注意保持口腔衛(wèi)生，勤刷牙、漱口，多喝水，有助于改善口苦的癥狀。

反流性食管炎的一般處理就是調(diào)整生活和飲食方式，以及藥物治療，嚴(yán)重的也可手術(shù)治療。一、生活飲食方式調(diào)整：1.避免過(guò)飽；2.飯后避免立刻平臥；3.戒煙酒；4.床頭抬高15°；5.避免過(guò)甜食物。二、藥物治療主要包括：1.降低反流物侵襲性藥物，如質(zhì)子泵抑制劑、H2受體阻斷藥、熊去氧膽酸等；2.保護(hù)食管黏膜藥，如吉法酯、替普瑞酮、鉍劑等；3.抗反流促動(dòng)力藥，如胃復(fù)安、多潘立酮等。三、手術(shù)治療多數(shù)都是微創(chuàng)治療，可通過(guò)射頻人為在食管下端造成損傷，因?yàn)轳：坌纬梢鹄s肌相對(duì)狹窄，抵抗反流。也可通過(guò)Nissen手術(shù)，把胃底折疊，形成人為的賁門(mén)，減低反流。

反流性食管炎是由胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的食管炎癥性病變，內(nèi)鏡下表現(xiàn)為食管粘膜的破損，即食管糜爛和/或食管潰瘍。胃食管反流病患者中約有40%表現(xiàn)為反流性食管炎。反流性食管炎可發(fā)生于任何年齡的人群，成人中發(fā)病率隨年齡增長(zhǎng)而升高

反流性食管炎是由胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的食管炎癥性病變，內(nèi)鏡下表現(xiàn)為食管黏膜的破損，即食管糜爛和(或)食管潰瘍。那么，反流性食管炎有遺傳性嗎?

“燒心”是反流性食管炎的典型癥狀，一般在胸骨后有燒灼樣不適感，多在餐后特別是飽餐后出現(xiàn)。反流物呈酸味或帶苦味，偶含少量食物。夜間也可發(fā)生，常于熟睡時(shí)擾醒?？梢?jiàn)飲食對(duì)于反流性食管炎患者來(lái)說(shuō)很重要，那么反流性食管炎的飲食保健應(yīng)該注意什么呢

近年來(lái)反流性食管炎疾病越發(fā)增加，尤其是上班族得這種疾病的人越來(lái)越多，很多人懷疑這種病是傳染得來(lái)的，那么反流性食管炎是否會(huì)傳染呢

反流性食管炎的治療是一綜合性的治療，吃完藥絕大部分可緩解癥狀，但做到病因?qū)W的根除，再做到不復(fù)發(fā)，這個(gè)很難，因?yàn)榉戳餍允彻苎资侵甘彻芟露卫s肌的松弛引起食管以及胃的內(nèi)容物往上翻，引起燒心、反酸、腹痛、惡心，通過(guò)內(nèi)科的藥物治療，如質(zhì)子泵抑制劑以及H2受體阻滯劑，加上胃黏膜保護(hù)劑，如普瑞博思、達(dá)喜，再加上動(dòng)力的藥物，如嗎丁啉和瑞琪，絕大部分癥狀都會(huì)有所緩解。但比較復(fù)雜的，內(nèi)科效果不好的可考慮外科手術(shù)治療或射頻消融治療，主要是通過(guò)腹腔鏡下的胃底折疊術(shù)，對(duì)松弛的食管下段括約肌進(jìn)行縫合，減少?gòu)?fù)發(fā)的概率，而射頻消融是近年來(lái)才引入中國(guó)的，它的有效性安全性還需要進(jìn)一步的觀察。

反流性食管炎，它是胃食管反流病當(dāng)中的亞型，特點(diǎn)是慢性復(fù)發(fā)性。之所以說(shuō)它是慢性復(fù)發(fā)性疾病，是因?yàn)樗蜕盍?xí)慣，還有飲食結(jié)構(gòu)密切相關(guān)。如果用藥物，特別是質(zhì)子泵抑制劑，那么吃了八周標(biāo)準(zhǔn)療程。吃夠八周以后，反流性食管炎炎癥愈合率實(shí)際上至少能夠達(dá)到95%以上。但是如果不根本改善他生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，那么慢慢反流癥狀又會(huì)復(fù)發(fā)。要想根本解決癥狀和這個(gè)疾病，一方面是藥物治療，另一方面生活習(xí)慣以及飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整也是非常重要。

反流性食管炎患者需要是當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，平時(shí)需要多吃豆制品，奶制品。另外很多富含維生素c的低脂肪食物也可以多攝入一些，比如西紅柿，火龍果，獼猴桃等。這樣有利于減輕腸胃負(fù)擔(dān)，有效降低食管反流現(xiàn)象的出現(xiàn)。

臨床上經(jīng)常會(huì)看到反流性食管炎是腹型肥胖的人比較多，因?yàn)樗箟涸黾?，容易?dǎo)致胃內(nèi)食物反流到食道，尤其是胃酸反流到食道，造成胃黏膜的損傷。建議患有反流性食管炎的患者注意：第一，少吃多餐，每餐七八分飽。第二，膳食中注意控制油脂的攝入，忌高蛋白、高脂肪、高熱量。第三，少用刺激性食品及刺激性調(diào)料，例如咖啡、濃茶、薄荷等。這些都容易引起反流性食管炎的加重。第四，忌酒戒煙。因?yàn)榫瓶梢灾苯訉?dǎo)致?lián)p傷胃的黏膜和食道的黏膜。另外，煙可以到氣管也可以到食管里面，會(huì)引起胃竇、幽門(mén)、十二指腸功能的紊亂，也容易引起膽汁反流到胃，膽汁又從胃反流到食道。第五，忌吃辛辣、生冷食物，尤其不要吃甜食，因?yàn)槌粤颂鹗骋院笕菀壮霈F(xiàn)反酸、燒心表現(xiàn)的加重。