反流性食管炎需注意飲食調整、體位管理、藥物控制和定期復查,主要誘因包括胃酸分泌異常、食管下括約肌功能障礙、肥胖及妊娠等。
避免高脂、辛辣及酸性食物,減少胃酸分泌刺激。少食多餐,睡前3小時禁食。可適量食用燕麥、香蕉、鱸魚等低刺激食物。
進食后保持直立位,睡眠時抬高床頭15-20厘米。避免彎腰、緊身衣物等增加腹壓行為。
遵醫(yī)囑使用抑酸藥物如奧美拉唑、促動力藥如多潘立酮、黏膜保護劑如鋁碳酸鎂。避免自行服用非甾體抗炎藥。
控制體重,戒煙限酒,管理精神壓力。妊娠期患者需在產科指導下調整生活方式。
建議每6-12個月復查胃鏡,出現(xiàn)吞咽困難或體重下降需及時就診。日??删毩暩故胶粑鼛椭徑獍Y狀。