板藍(lán)根是一種常用的中草藥，板藍(lán)根的根部作為入藥，具有清熱解毒、消腫利咽的作用，這是主要作用，性寒、苦?，F(xiàn)在臨床研究板藍(lán)根有很好的抗病毒、消炎、提高免疫功能作用。因此在臨床應(yīng)用板藍(lán)根治感冒用的方子很多，主要是病毒性感冒，比如急性咽炎、流行性感冒、扁桃腺炎、支氣管炎，都可以應(yīng)用。因此臨床上板藍(lán)根作為一種中藥，入復(fù)方比較多，單獨(dú)應(yīng)用治療感冒還是比較少的。因?yàn)橹兴幨且q證的，不是說(shuō)單個(gè)用藥和西藥一樣，不需要辯論就可以應(yīng)用的。畢竟是寒涼藥物，中藥講究的是配伍，陰陽(yáng)調(diào)和用藥比較好。在臨床應(yīng)用板藍(lán)根同時(shí)也應(yīng)該注意，第一個(gè)用量不要太大。第二個(gè)因?yàn)榘逅{(lán)根有的病人板藍(lán)根過(guò)敏，如果應(yīng)用板藍(lán)根出現(xiàn)面色青紫、四肢麻木、全身的紅疹、潮紅、皮疹、這情況下應(yīng)該盡快停用，到醫(yī)院看，第三個(gè)呢因?yàn)槭呛疀鏊幬铮瑫r(shí)間長(zhǎng)會(huì)可以傷脾胃。有消化道出血的或者是脾胃虛寒的病人還是少用，就是因?yàn)檫@是寒涼的，可以傷脾胃，吃時(shí)間長(zhǎng)的可以消瘦，因此板藍(lán)根只能作為一種藥物應(yīng)用，而不能作為保健品，感冒最好是用復(fù)方制劑來(lái)進(jìn)行治療。

對(duì)腎好的中藥，因?yàn)槟I這個(gè)臟器它有一個(gè)特點(diǎn)，它就是說(shuō)腎一般它發(fā)生疾病，它只有一個(gè)不足，它不會(huì)有實(shí)的情況，所以一定是有一個(gè)虛損的情況，有一些腎的疾病就是腎虛了，腎虛我們有可以有補(bǔ)腎陰的藥，可以有補(bǔ)腎陽(yáng)的藥，像補(bǔ)腎陰的對(duì)腎有好處的，像熟地、山藥，有一些比較平和的補(bǔ)腎的，像菟絲子、枸杞子、覆盆子，這些都是對(duì)腎有好處的，像一些補(bǔ)腎陽(yáng)的藥，像一些附子、肉桂啦、壯陽(yáng)作用的藥，像什么仙茅、仙靈脾這些藥，都是對(duì)腎有好處的。所以對(duì)腎有好處的中藥，概念太寬泛了，你要針對(duì)你是腎的哪一種情況，是一個(gè)腎氣的不足，還是一個(gè)腎陰的不足，還是一個(gè)腎陽(yáng)的不足，來(lái)分別來(lái)選用中藥，如果是腎陰不足可能它又會(huì)激發(fā)一個(gè)陰虛火旺的情況，或者肝腎不足的情況，像這樣的我們就可以在選用一些枸杞子，山萸、女貞子，旱蓮草，加上知母、黃柏這樣來(lái)滋腎陰清虛火這樣的一個(gè)藥物?？傊褪钦f(shuō)出現(xiàn)了腎虛的情況要需要甄別，你是哪一種？是腎氣不足，還是腎陰不足，還是腎陽(yáng)不足，以及腎陰不足有沒(méi)有虛火旺這種情況，來(lái)分別用藥，這個(gè)最好請(qǐng)醫(yī)生幫助你看一下，你是適用于哪種情況。

中醫(yī)用紅花治療痛經(jīng)一定是選對(duì)適應(yīng)癥，主要的適應(yīng)癥就是血瘀氣滯之癥，用紅花能起到很好的效果，但是像氣血虛弱癥或者肝腎虧虛癥，或者濕熱瘀阻癥。這些癥型不是紅花所適用的，因此在紅花治療痛經(jīng)的時(shí)候一定要掌握合適的癥型，使用對(duì)了才能取到好的效果。痛經(jīng)為最常見(jiàn)的婦科癥狀之一，行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹、伴有腰酸或其他不適癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。中醫(yī)痛經(jīng)辨癥分為五種癥型，比如說(shuō)氣滯血瘀癥，寒濕凝滯證。濕熱瘀阻癥、氣血虛弱癥、肝腎虧虛癥、紅花生產(chǎn)于河南、湖南、四川、新疆，西藏等地。味辛性溫，紅花對(duì)于氣滯血瘀、寒濕凝滯導(dǎo)致的痛經(jīng)有一定的治療作用，但對(duì)于其他原因?qū)е碌耐唇?jīng)效果不明顯，用紅花治療痛經(jīng)需要分清痛經(jīng)的類(lèi)型，而不是只要出現(xiàn)痛經(jīng)就喝紅花進(jìn)行緩解治療。

魚(yú)腥草不建議長(zhǎng)期泡水喝。因?yàn)檫@個(gè)魚(yú)腥草它是這個(gè)中國(guó)藥典《名醫(yī)別錄》里面載錄的，把這個(gè)藥歸結(jié)為下品。下品藥就是病好了或者病好一半咱就不吃了。什么意思呢，就是上品藥長(zhǎng)服久服不老輕身，可以常吃的；中品藥病去了就停藥；下品藥病去一半我們就停。所以說(shuō)這個(gè)藥我個(gè)人參照古人的傳下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，不建議長(zhǎng)期服。因?yàn)槟銥槭裁匆阅?，你是因?yàn)橛邪Y狀，有癥狀，癥狀好了，它主要是治療肺熱、痰火、肺癰，下焦的濕熱，膀胱這個(gè)濕熱，這個(gè)熱去了就停就可以了。大家之所以產(chǎn)生這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)轸~(yú)腥草有一部分人喜歡吃，或者是就當(dāng)做小菜來(lái)吃。所以說(shuō)要問(wèn)，作為小菜，他是嘗兩口吃?xún)煽诘氖?，不宜大量吃，或者是有其他更好吃的去替代它，因?yàn)檫@個(gè)藥還有點(diǎn)腥味、魚(yú)腥味。初吃的時(shí)候不耐受，吃久了能接受了。但是我個(gè)人的、我個(gè)人保守意見(jiàn)，僅限于個(gè)人意見(jiàn)，認(rèn)為這個(gè)藥不應(yīng)該長(zhǎng)期吃。這樣長(zhǎng)期吃，因?yàn)樗谝粋€(gè)地方已經(jīng)作為一個(gè)菜了，毒副作用是小的，對(duì)身體有益的。我們古代古人認(rèn)為這個(gè)藥不推薦，這樣我們長(zhǎng)期作為一個(gè)食物，或者是一個(gè)保健藥物來(lái)調(diào)整身體，不推薦。

枸杞子能夠滋補(bǔ)肝腎，益精明目。枸杞子是一味中藥，味甘性平，當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素，維生素A1、B1、B2、維生素C等，還有鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。又是健康眼睛所必需的。因此枸杞中最為大眾所熟知的好處就是明目，歷代的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家治療肝血不足，腎陰虧損等引起視物昏花和夜盲癥等，藥方中經(jīng)常出現(xiàn)枸杞子的配方作為治療慢性眼病的食療方法。枸杞子對(duì)特異性、非特異性免疫功能均有增強(qiáng)，免疫調(diào)節(jié)作用。還有一定的抗腫瘤，抗氧化、抗衰老的作用。枸杞子還有保肝以及抗脂肪肝的作用，能刺激機(jī)體的生長(zhǎng)，對(duì)某些遺傳毒物所誘發(fā)的遺傳損傷具有明顯的保護(hù)作用。對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，能影響下丘腦垂體性腺軸的功能，并有較好的降血糖作用。枸杞子還可增強(qiáng)生殖系統(tǒng)的功能，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，可以增強(qiáng)小鼠的抗疲勞能力。