列缺穴怎么找
發(fā)布時(shí)間：2019-01-22100832次播放
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列缺穴在橈骨莖突上方，肱橈肌腱與拇長展肌腱之間，裂隙處。
列缺穴為手太陰肺經(jīng)之絡(luò)穴，自此分支走手陽明大腸經(jīng)，位于橈骨莖突上方，肱橈肌腱與拇長展肌腱之間裂隙處。
前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，肱橈肌與拇長展肌腱之間。
以左右兩手虎口交叉，一手食指押在另一手的橈骨莖突上，食指尖到達(dá)之凹陷處。
立掌或側(cè)掌，把指向外上方翹起，先取兩筋之間的陽溪穴，陽溪穴上1.5寸的橈骨莖突中部有一凹陷。
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照海穴位置在我們的足內(nèi)側(cè)，在內(nèi)踝尖的前下的凹陷。照海穴如何取穴首先摸到我們的內(nèi)踝，內(nèi)踝是圓圓的骨頭，內(nèi)踝尖的前下方凹線處，就是照海穴。照海穴的功效照海跟其它穴位相配，比如說照海跟列缺相配起來，它可以用于慢性的咽喉炎，比如說像咽喉的干燥，日間輕夜間重這樣的一些病癥，它有滋腎水，益腎陰的作用，它對(duì)月經(jīng)的疾病，以及生殖系統(tǒng)疾病有一個(gè)良好的調(diào)整作用，它對(duì)于痛經(jīng)，小便頻數(shù)，它有治療的功效，可以對(duì)失眠起到一定的輔助治療作用，照海配申脈，它可以緩解失眠，它對(duì)局部的病癥，比如說像下肢的內(nèi)踝的扭傷，局部的腫痛，它都有起到很好的治療的功用。照海穴最適合的理療方法通常來說是采用針灸的方法，一般來說是用一寸的針進(jìn)行針刺，進(jìn)針大概是0.2-0.5寸左右，也可以采用艾灸的方法，采用溫和灸，以及回旋灸的操作術(shù)式，點(diǎn)燃艾條，艾條距皮膚的距離大概是5-10公分，然后我們點(diǎn)燃艾條，對(duì)準(zhǔn)穴位進(jìn)行熏灸，以局部的皮膚紅潤以及熱力滲透為度，也可以采用按摩的手段，以拇指的指腹，按住穴位進(jìn)行回轉(zhuǎn)旋繞的揉法，也可以采用按法去治療。照海穴理療的頻率及最佳時(shí)間可以采用時(shí)間比較長一些的頻率，因?yàn)樗枰棠I陰，它用于慢性的疾病，癥狀重的病人，我們每天大概治療一次，癥狀改善之后，頻率可以逐漸的拉長，一周治療1-2次都可以。照海穴的禁忌陰虛火旺的癥型，它是禁忌去用灸法的，它深部就是關(guān)節(jié)，因此，無論我們針刺，或者是我們推拿，都不能夠過深或過重，照海穴本身，它刺激量比較大，因此，像經(jīng)期以及孕期的婦女，一般來說要慎用此穴。
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小孩鼻塞，可以通過以下穴位，幫助其恢復(fù)通氣功能。一、按摩迎香穴，迎香在鼻子旁邊，鼻翼旁正中的位置，按摩迎香穴，對(duì)恢復(fù)鼻子通氣功能是有幫助的。二、按摩印堂穴，印堂在兩個(gè)眉毛中間，鄰近鼻根部，印堂穴有通陽、通督脈的作用。三、按摩上星穴，上星穴在頭上面，在正中線入發(fā)一寸半的地方，專門治療鼻子疾病的穴位。四、還可以按揉人迎穴，人迎穴在脖子上，平喉結(jié)，胸鎖乳突肌的肌肉前緣，按摩時(shí)，要注意一定要一側(cè)一側(cè)地按。通過這些穴的按摩，可以改善孩子鼻子的通氣功能。
按摩大椎穴的作用有哪些
按摩大椎穴可以起到一個(gè)良好的振奮人體陽氣，抵御外邪的作用。大椎穴可以看圖是在頸后高骨的地方，這個(gè)是大椎穴，中醫(yī)又叫做諸陽之會(huì)，就是好幾條陽經(jīng)和督脈，督脈也是一個(gè)陽經(jīng)的穴位，和很多的陽經(jīng)交會(huì)在大椎穴，在稍微有一些比如受風(fēng)、感寒的時(shí)候或者身上有些不舒服、有些頭疼，有些怕冷的時(shí)候，就可以使用大椎穴來進(jìn)行相應(yīng)的一個(gè)調(diào)理和治療。具體的手法就是可以把兩手搓熱，搓熱以后，然后做大椎穴的局部的按摩，左手和右手交替，每次各15下到20下，就可以起到一個(gè)良好的調(diào)節(jié)作用。中醫(yī)都有一些常用的穴位，這些穴位都可以振奮人體的陽氣，可以幫助人體提高抵抗力，而且驅(qū)逐一些外來的一些寒邪。
臟腑點(diǎn)穴是什么
臟腑點(diǎn)穴屬于中醫(yī)療法，也就是施治者通過雙手或“指功”作用于患者的經(jīng)絡(luò)穴位來實(shí)施治療的，重點(diǎn)部位在腹部，也可以用于治療身體四肢，腰背疼痛一系列的疾病，達(dá)到恢復(fù)身體臟腑的功能。運(yùn)用臟腑點(diǎn)穴對(duì)于患者來說既不用針又不用藥，效果很好，自然很受歡迎。
鼻子兩側(cè)是什么穴位
人體鼻子兩側(cè)的穴位，首先就是迎香穴，適用于治療感冒以及鼻塞；其次是上迎香穴，適用于治療過敏性鼻炎；再者是印堂穴，適用于治療頭痛以及流鼻血；接著是合谷穴，適用于治療流鼻血以及眼睛疲勞；最后是風(fēng)池穴，可以治療頭痛以及落枕。
鼻子兩側(cè)是什么穴位
我們身體有各種各樣的穴位，不同的穴位也有著它的名稱，像鼻子兩邊就有迎香穴，上迎穴，鼻子周圍還有印堂穴，經(jīng)常按揉能夠達(dá)到輔助治療疾病作用，可以根據(jù)自身需求來按揉穴位來治療。
準(zhǔn)確的肩貞穴位置在哪兒
肩貞穴的取穴位置在哪里，肩貞穴是手太陽小腸經(jīng)的穴位，手太陽小腸經(jīng)又被稱為肩脈，就是因?yàn)槭痔栃∧c經(jīng)的循行部位在肩背部，肩貞穴的取穴位置是在肩臂內(nèi)收時(shí)，肩背后部肩臂內(nèi)收時(shí)，腋后橫紋頭上一寸，也就是大拇哥一拇指的距離，橫取一拇指的距離，肩貞穴臨床能夠治療肩關(guān)節(jié)疾病，比如說肩周炎，比如說長期伏案工作之后的肩肘不舒服，它和肩髃、肩髎相配合，經(jīng)常被稱為肩三針。手太陽小腸經(jīng)又被稱為肩脈，就是因?yàn)槭痔栃∧c經(jīng)的經(jīng)絡(luò)經(jīng)常循行于肩背部，所以肩背部的疾患經(jīng)常采用手太陽小腸經(jīng)的穴位進(jìn)行治療，其中肩貞就是臨床常用的一個(gè)穴位，臨床上如果你碰到朋友出現(xiàn)肩周關(guān)節(jié)痛的時(shí)候，按壓這個(gè)穴位也能夠有效地幫助她緩解疼痛。
太陽穴是什么
太陽穴是人體經(jīng)外奇穴的一個(gè)穴位，位置在頭面部，在人體目外眥和眉梢之間，向后約一橫指處，可以摸到明顯的凹陷，這就是太陽穴。有提神、醒腦、明目作用。太陽穴在臨床上非常常用，主要治療頭痛、頭暈，腦力勞動(dòng)一段時(shí)間以后，出現(xiàn)大腦疲勞、視覺疲勞時(shí)，可以按摩太陽穴。緩解大腦疲勞和眼睛疲勞，提高工作效率。另外對(duì)于頭痛、頭暈，以及眉骨疼痛、面癱疾病，太陽穴也有一定治療作用。
上星穴有什么作用與好處
上星穴有清腦、明目、安神、通鼻竅的作用，主要用于治療頭痛、頭暈，以及感冒和鼻炎引起的鼻塞不通，還可治療眼睛的干澀、疼痛和大腦疲勞、眼睛疲勞等癥狀。上星穴位于人體頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸。在醫(yī)院主要是用針灸的方法，或者是按摩的方法治療；如果在家里，大家也可用自我按摩的方法來治療這些疾病。患者如果長期堅(jiān)持，就可緩解慢性鼻炎、鼻竇炎引起鼻塞不通和頭痛的這些癥狀。
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大腸俞穴的作用與好處
大腸俞穴的作用是緩解腰部疼痛、調(diào)節(jié)女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。大腸俞穴位于腰部，第四腰椎棘突下旁開一點(diǎn)五寸的位置，歸屬足太陽膀胱經(jīng)。長期點(diǎn)揉或者艾灸大腸俞穴，對(duì)于緩解腰部疼痛，尤其是老年性受風(fēng)受寒以后引起的寒濕型腰部疼痛，有非常良好的作用。體質(zhì)比較虛或者寒重，如果吃涼或腹部、腰部不小心受風(fēng)后，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。對(duì)于這樣的患者可以做艾灸，大腸俞穴能夠緩解受風(fēng)、受寒以后引起的寒濕型腹瀉，或者腹痛等等。如果長期在腰部做艾灸或者拔罐，除了緩解腰部疼痛以及寒濕型腹痛、腹瀉以外，對(duì)于調(diào)節(jié)女性月經(jīng)不調(diào)，或者痛經(jīng)等等也有一定輔助效果。
